Citrommal, bazsalikommal és málnával ízesített víz
Ital Nagyon könnyű 5 min
Összetevők: 800 ml víz 1 citrom (lehetőleg bio) 25 málna 10 bazsalikomlevél
Diétás / egészség
395 receptek
Spirál burgonya egy botra, a bolondbiztos technika gép nélkül
Köret Nagyon könnyű 5 min 15 min
Összetevők: 2 közepes burgonya 2 evőkanál olvasztott vaj (vagy olívaolaj) só bors ½ teáskanál paprika
Vegetáriánus verrines: borsókrémleves, parmezán morzsa és mascarpone krém
Előétel Nagyon könnyű 30 min 17 min
Összetevők: Parmezán morzsa: liszt: 50 g liszt 40 g parmezán sajt 50 g hideg vaj Borsókrémleves: 280 g főtt borsó, lecsepegtetve 15 cl húsleves 1 evőkanál...
Cukor hozzáadása nélkül almás palacsinta
Snack Nagyon könnyű 10 min 10 min
Összetevők: 2-3 alma (mérettől függően) 135 g liszt 1 tojás ½ tasak sütőpor 1 teáskanál vaníliaaroma 50 g étcsokoládéforgács 15 cl tej 1 csipet só
Kemencében sült burgonya, a klasszikus és egyszerű recept
Köret Nagyon könnyű 5 min 40 min
Összetevők: 1 kg burgonya 2 evőkanál olívaolaj só bors rozmaring
Egyszerű sózott new york-i tekercs pestóval és fromage frais-val 4 összetevővel
Előétel Nagyon könnyű 15 min 55 min
Összetevők: 1 téglalap alakú leveles tészta 150 g tejföl 100 g zöld pesto (vagy más) 1 tojás mák (nem kötelező) friss bazsalikom (nem kötelező)
Gazdaságos ricotta fondant torta mindössze 4 hozzávalóval
Desszert Nagyon könnyű 5 min 35 min
Összetevők: 1 tojás 250 g ricotta sajt 2 evőkanál agavészirup (vagy 1 evőkanál méz) 1 evőkanál kukoricaliszt (vagy 1 evőkanál liszt)
Vegetáriánus lasagne (nem fogod elhinni!)
Főétel Nagyon könnyű 20 min 1 h 20 m
Összetevők: A zöldséges bolognaihoz : 50g szójafehérje 1 szál zeller 1 sárgarépa 1 hagyma 2 gerezd fokhagyma egy csepp olívaolaj 15 g paradicsompüré 350 g...
Vegetáriánus pörkölt
Főétel Nagyon könnyű 10 min 20 min
Összetevők: 1 lilahagyma 2 gerezd fokhagyma 265 g fehér bab (lecsepegtetve) 140 g kukorica 200gr paradicsomkulacs 1 evőkanál olívaolaj 1 evőkanál oregánó 1/2...
Noisetier, a ropogós, olvadó mogyorós sütemény 5 hozzávalóval!
Desszert Nagyon könnyű 5 min 35 min
Összetevők: 3 tojás 100 g fehér cukor 125 g mogyorópor 50g vaj 30 g pirított mogyoró
Hogyan főzzük a búzadarát? szuperegyszerű főzés!
Köret Nagyon könnyű 5 min 5 min
Összetevők: 100 g búzadara (1 kis pohár) 110 g/ml forró víz (1 kis pohár) 1 csipet só 1 evőkanál olívaolaj
Vegetáriánus enchiladas
Főétel Nagyon könnyű 20 min 20 min
Összetevők: A mártáshoz : 1 zöldségleves kocka 500 ml víz 50 g liszt 140g paradicsompüré 1 teáskanál kömény 1 teáskanál füstölt paprika 1/2 teáskanál cayenne-i...
Amerikai stílusú grillezett sajtos maxi szendvics: csirke, avokádó, bacon
Főétel Nagyon könnyű 15 min 35 min
Összetevők: A csirke 1 csepp olívaolaj (kb. 1 evőkanál) 2 csirkecomb 4 evőkanál barbecue szósz 1 nagy pohár víz A szalonna: 4 szelet szalonna 2 evőkanál...
Mogyoróvajas mochis
Desszert Nagyon könnyű 15 min
Összetevők: 80 g ragadós rizsliszt 70g fehér cukor 30g kukoricakeményítő 160g mogyoróvaj 14cl víz
Kemencében sült fánk, az egészséges, de finom változat
Snack Easy 25 min 10 min
Összetevők: A fánkokhoz : 15 cl meleg tej 10 g szárított pékélesztő 320 g liszt (T45 vagy T55) 1/2 teáskanál só 40 g cukor 40 g puha vaj 1 tojás 1 teáskanál...
Fahéjas alma chips air fryerrel
Snack Nagyon könnyű 5 min 15 min
Összetevők: 3 alma 1 evőkanál fehér cukor 1 teáskanál őrölt fahéj 1 teáskanál olaj (+/-)
Ropogós, puha gnocchi air fryerrel, mindössze 10 perc alatt kész!
Köret Nagyon könnyű 1 min 10 min
Összetevők: 300 g serpenyőben sült gnocchi 1 teáskanál olívaolaj (+/-) só bors
Falafelek a légsütőben, ropogós eredményért sütés nélkül!
Főétel Nagyon könnyű 10 min 20 min
Összetevők: 500 g csicseriborsó 1 kis hagyma 1 gerezd fokhagyma 3 evőkanál liszt só bors friss petrezselyem friss koriander 1 teáskanál kurkuma 2 teáskanál kömény
Házi kinder country, csak 3 hozzávaló
Snack Nagyon könnyű 10 min
Összetevők: 150 g tejcsokoládé 100 g fehér csokoládé 80 g puffasztott búzapehely (smacks)
Sós ráncos torta kecskesajttal és mézzel
Főétel Nagyon könnyű 15 min 50 min
Összetevők: 12 lap foszlós tészta 50 g vaj 5 cl olívaolaj 2 tojás 250 ml tej 1 teáskanál szárított rozmaring 1/2 teáskanál só 1/2 teáskanál bors 1 buche...
Omelett légsütőben, egy könnyű recept anélkül, hogy bármit is bemocskolna a konyhában!
Főétel Nagyon könnyű 2 min 13 min
Összetevők: 4 tojás 20 g parmezán sajt bors ízlés szerint só ízlés szerint
Air fryer grillezett csicseriborsó
Falatkák Nagyon könnyű 3 min 16 min
Összetevők: 250 g csicseriborsó (már megfőzve) 1 evőkanál olívaolaj 1 teáskanál só 1 teáskanál bors 1 teáskanál currypor 1 teáskanál cayenne-i bors (vagy paprika)
Brokkoli és garnélarák fűszeres koreai mártásban - egyszerű, kiegyensúlyozott és fűszeres étel
Főétel Nagyon könnyű 5 min 20 min
Összetevők: 1/2 evőkanál szezámolaj 300 g brokkoli (1 brokkoli) 10 garnélarák (főzve és fagyasztva) 100 g rizs (3 színű) Mártás: 1 evőkanál szezámolaj 1...
Teljes kiőrlésű rizs brokkolival és garnélarákkal! könnyű és kiegyensúlyozott
Főétel Nagyon könnyű 5 min 15 min
Összetevők: 120 g rizs (3 színű) 1/2 evőkanál olívaolaj 1 gerezd fokhagyma só bors 300 g brokkoli (1 brokkoli) 12 garnélarák (főzve és fagyasztva) Köret: (nem...