Citrommal, bazsalikommal és málnával ízesített víz
Tudja, hogy mennyi vizet kell innia naponta? A megfelelő hidratáltság érdekében naponta legalább 2 liter vizet kell fogyasztani (ez a mennyiség nyáron vagy más különleges helyzetekben megnőhet). Ez nem mindig lehetséges, ezért keressünk minden olyan megoldást, amely megkönnyíti ezt a feladatot, például egy kiváló ízesített víz elkészítésével. Az egyik legnépszerűbb minden bizonnyal a citrommal, bazsalikommal és málnával készült változat: kiegyensúlyozott ízű és kellemes a szemnek, rózsás színe pedig egy hűsítő alkoholmentes italnak tünteti fel ezt az ízesített vizet. Nemcsak finom, hanem az általunk készített ízesített víz kiváló jótékony tulajdonságokkal is rendelkezik, mivel a hideg infúzióhoz használt összetevők összes anyagát felszabadítja. Csak ki kell próbálnod a részletes eljárást követve, ha pedig egy másik frissítő ötletre vágysz, próbáld ki az uborka, lime, menta és gyömbér ízesített vizet. El fogsz ámulni!
Összetevők
Anyagok
- 1 hermetikus 1 literes kancsó
Előkészítés
A citromot jól mossuk meg úgy, hogy a héját az ujjainkkal megnyomkodjuk (lehetőleg bio citromot használjunk). Ezután vágja szeletekre.
Öblítse le a málnát víz alatt, és tegye a kancsóba (vagy abba az edénybe, amelyet az ízesített víz elkészítéséhez fog használni).
Most tegyük a bögrébe a citromszeleteket, a málnát és a bazsalikomleveleket, amelyeket előzőleg a kezünkkel összetörtünk (hogy még több íz kerüljön az italba).
Végül adjuk hozzá a vizet. Ezután zárja le a tartályt, és hagyja, hogy legalább 4 órán át hidegen (a hűtőszekrényben) áztassa.
Elkészült a citrommal, bazsalikommal és málnával ízesített víz.
Észrevételek
Meddig tárolható a citrommal, málnával és bazsalikommal ízesített víz?
3 napig a hűtőben. Használjon légmentesen záródó edényt (mint mi) vagy dugóval ellátott kancsót.
Használhatok fagyasztott málnát ehhez az ízesített vízhez?
Persze. Teljesen olvaszd fel őket, mielőtt felhasználnád az ízesített víz elkészítéséhez.
Szükséges a citrommal, málnával és bazsalikommal ízesített vizet szűrni?
Nem, de ha nem szeretné, hogy gyümölcsmaradványok kerüljenek a poharába, akkor tálalás előtt érdemes leszűrni.
Hogyan kell a citromos, málnás és bazsalikomos vizet tálalni?
Jéggel vagy anélkül pohárban. Adhat hozzá egy szelet citromot és néhány málnát, amelyet a főzethez használt.
Mi a megfelelő időpont a hideg infúzióhoz?
A hideg infúzióhoz hosszabb időre van szükség. A minimum 4 óra, de azt tanácsoljuk, hogy legyen türelmes, és növelje az infúziós időt, hogy az összetevők a lehető legteljesebben kiadják az ízüket.
Mit használhatok citrom helyett?
A lime ugyanolyan jól használható. Javasoljuk, hogy bio citrusféléket használjon, mivel ezeket fogja használni a hideg infúzióhoz.
Táplálkozás
- Carbo: 2.1g
- Összes zsír: 0.2g
- Telített zsír: 0g
- Fehérjék: 0.8g
- Szálak: 2.8g
- Cukor: 2g
- SmartPoints: 1
Attribútumok
Tetszeni fog
Vaníliával és fahéjjal ízesített rum
Kinder bueno ízesített kenhető krém - csak 2 hozzávaló
Uborka, lime, menta és gyömbér ízesítésű víz
Grapefruit és rozmaring ízű víz: a méregtelenítő ital hozzáadott cukor nélkül
Pezsgőleves málnával
Eclair pisztáciakrémmel és málnával
Verrines chia puding kókusztejjel, málnával és granolával
Franui stílusú csokoládé tábla málnával, fehér csokoládéval és étcsokoládéval!
Tészta brokkolival, gombával és bazsalikommal
Tészta ricotta krémmel és bazsalikommal
Tortellini parmezánnal, sonkával és bazsalikommal
Értékelje ezt a receptet