Sonkakrokett air fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig!

szavazz most
Előétel
Nagyon könnyű
1 h 5 m
106 Kcal

A sonkakrokett egy klasszikus spanyol étel, amit mindannyian szeretünk! De néha kicsit zsírosak lehetnek sütés közben, és erre van megoldásunk: Air Fryer sütés! Ezzel a sütési módszerrel nagyon kevés olajjal készíthetsz finom krokettákat. Az elkészítés pontosan ugyanúgy történik, mint a hagyományos croquetas esetében, és az eredmény is ugyanaz lesz: belül puha croquetas, kívül ropogós! Kövesse a receptet lépésről lépésre az alábbiakban :-)

Összetevők

15

Anyagok

  • Air Fryer
  • Serpenyő
  • Üvegedény
  • zsírpapír

Előkészítés

Előkészítés1 óra
Főzési idő5 min
  • Sonkakrokett Air Fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig! - Előkészítés lépés 1A béchamel mártáshoz :
    Forraljuk fel a tejet egy lábasban. Közben egy másik serpenyőben olvasztjuk meg a vajat. Amikor a vaj megolvadt, adjuk hozzá a lisztet, és keverjük jól össze (2 percig főzzük).
  • Sonkakrokett Air Fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig! - Előkészítés lépés 2Fokozatosan adjuk hozzá a forró tejet a keverékhez, folyamatosan kevergetve, hogy elkerüljük a csomósodást. Sóval, borssal és szerecsendióval fűszerezzük.
  • Sonkakrokett Air Fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig! - Előkészítés lépés 3Amikor a keverék sima, adjuk hozzá az apróra vágott sonkát. Keverje jól össze, és főzze körülbelül 3 percig, vagy amíg a keverék el nem válik a serpenyőtől.
  • Sonkakrokett Air Fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig! - Előkészítés lépés 4Tegyük a keveréket egy kizsírozott tálba. Fedjük le fóliával, hagyjuk szobahőmérsékletűre hűlni, majd tegyük a hűtőbe 1 órára, vagy amíg elég szilárd lesz ahhoz, hogy kezelhető legyen.
  • Sonkakrokett Air Fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig! - Előkészítés lépés 5Miután a tészta kihűlt, egy kanál segítségével kis adagokat formázzon henger alakúra.
  • Sonkakrokett Air Fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig! - Előkészítés lépés 6Minden egyes croqueta-t mártsunk a zsemlemorzsába.
  • Sonkakrokett Air Fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig! - Előkészítés lépés 7Egy tálban verjük fel a tojást a tejjel, és passzírozzuk át rajta a kroketteket. Ezután ismét bevonjuk őket a zsemlemorzsával.
  • Sonkakrokett Air Fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig! - Előkészítés lépés 8Miután a krokettákat megformáztuk, 30 percre hűtőbe tesszük (ez segít megőrizni a formájukat a sütés során).
  • Sonkakrokett Air Fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig! - Előkészítés lépés 9Spray vagy ecset segítségével enyhén kenje be a légsütőt. Helyezze a krokettákat egymástól elég távol, hogy ne ragadjanak össze.
  • Sonkakrokett Air Fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig! - Előkészítés lépés 10Kapcsolja be a légsütőt, és állítsa "Airfry" üzemmódba 200°C-on 8 percre. Ez idő elteltével fordítsa meg a krokettákat fogóval, hogy mindkét oldalukon megsüljenek. Programozza további 3 percre.
  • Sonkakrokett Air Fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig! - Előkészítés lépés 11Jó étvágyat!

Értékelje ezt a receptet

Észrevételek

A keverék elkészítése:
A croquetas keveréket jól lehűtjük, mielőtt megformázzuk. Ez megkönnyíti a folyamatot, és megakadályozza, hogy a kroketták szétessenek a légsütőben való sütés során. Hagyhatja egy órán át hűlni, vagy akár egy éjszakán át a hűtőszekrényben.

Milyen mártásokkal tálalhatom a sonkás krokettákat?
Tálalja a krokettákat házi mártással, például aiolival, joghurtmártással, paradicsomszósszal vagy egyszerűen citrommal a frissesség jegyében.

Lefagyaszthatom a krokettákat, mielőtt a légsütőben megsütöm őket?
Igen, a krokettákat lefagyaszthatja. Egyszerűen tegye őket egy légmentesen záródó zacskóba vagy edénybe, egy rétegben elrendezve őket, hogy ne érjenek egymáshoz (ez megakadályozza, hogy a kroketták a fagyasztás során összeragadjanak).

Megsüthetem a fagyasztott krokettákat a légsütőben, vagy előbb ki kell olvasztanom őket?
Igen, közvetlenül a fagyasztóból is megsütheti őket, bár lehet, hogy egy kicsit tovább tart a sütésük, mint a friss krokettáké.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 106Kcal
  • Carbo: 8.3g
  • Összes zsír: 6.2g
  • Telített zsír: 3.8g
  • Fehérjék: 3.9g
  • Szálak: 0.4g
  • Cukor: 1.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Táplálkozási információk 1 adaghoz (58g)

Főzőedények

Forrólevegős sütő

Attribútumok

Fagyasztható
Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: