Ropogós hagyma az air fryerben, szuper ropogós és finom
szavazz most
A Air Fryer megérkezett a konyhákba, és ezzel együtt számos innovatív és egészségesebb recept jelent meg. egészségesebb. Az egyik, amelyik megnyerte az ízlelőbimbókat, az a ropogós Air Fryerben ropogósra sült hagyma. Rendkívül sokoldalú és könnyen elkészíthető, mindössze néhány hozzávalóból és néhány perc alatt finom, ropogós köretet készíthet bármilyen ételhez. Használja szendvicsek, salátákhozhússal vagy csirkével tálalva, vagy akár előételként. Nézze meg a lépéseket, és élvezze ezt a receptet!
Összetevők
5
Anyagok
- tál
- mandolin vagy kés
Előkészítés
Előkészítés5 min
Főzési idő18 min
Hámozza meg a hagymát.
Ezután késsel vagy mandolinnal egyenletesen felszeleteljük őket.
Tegyük az apróra vágott hagymát egy tálba. Adjuk hozzá a lisztet, a sót, a paprikát és az olívaolajat.
Jól keverjük össze.
Rendezze el a hagymát a légsütő kosarában. Kétféleképpen is megsütheti:
Air Fryer üzemmódban, 140°C-on +-20 percig.
2: Sütés üzemmódban, 150°C-on +-18 percig.
Az idő mindkét esetben aranybarnára sül, mivel ez a hagyma vastagságától függ. Ne felejtse el 5 percenként megrázni a kosarat, hogy minden egyenletes legyen.
Győződjön meg róla, hogy ropogósak. Jó étvágyat!
FAQ ❓
Mit jelent a ropogós hagyma?
A ropogós hagyma, ahogy a neve is mutatja, ropogós hagyma.
Milyen hagymafajtát használtak ebben a receptben?
A ropogós hagyma elkészítéséhez lehetőleg keményebb hagymát használjon, például fehér vagy sárga hagymát. A lila és a vörös hagyma nem ajánlott.
Hogyan kell fűszerezni a ropogós hagymát a légsütőben?
Ízlés szerint fűszerezze sóval, borssal, paprikával, fokhagymaporral vagy másfajta fűszerekkel. Az olívaolaj és a liszt (vagy keményítő) elengedhetetlen a ropogós eredményhez.
Nincs légsütője?
Készítse a ropogós hagymát sütőben vagy mélyhűtőben.
Hogyan tárolja a ropogós hagymát?
Miután kihűlt, tegye légmentesen záródó edénybe.
Hol tálalják a ropogós hagymát?
Salátákban vagy szendvicsekben, például hamburgerekben, wrapekben, hot dogokban. Nagyon sokoldalúan felhasználható, a ropogós hagyma előételként vagy húsok és csirkehúsok kísérőjeként is.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 325Kcal
- Carbo: 56.7g
- Összes zsír: 4.9g
- Telített zsír: 0.6g
- Fehérjék: 9.8g
- Szálak: 5.9g
- Cukor: 12g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Táplálkozási információk 1 adaghoz (265g)
Tetszeni fog

Ropogós parmezános gnocchi a air fryerben

Ropogós tonhalpogácsák air fryerben: ellenállhatatlan előétel!

Bűntudatmentes sült polenta: ropogós, aranyszínű és tökéletes az air fryerben!

Édesburgonya sült krumpli air fryerben, a ropogós, rágós eredményért!

Szuper ropogós fagyasztott sült krumpli air fryerrel!

Finom tészta nélküli sajttorta, amit szuper könnyű elkészíteni!

Medve fokhagymás pesto, illatos és szuper finom!

Sajtos leveles tészta: egy szuper egyszerű és finom recept

Koreai stílusú sült csirke, szuper ropogós!

Ráncos torta, a szuper ropogós torta, amit könnyű elkészíteni - laz borek turc facile

Finom, ropogós málnás morzsatorta

Ropogós, fűszeres lazacos ropogós rizssaláta!
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:




Értékelje ezt a receptet