Grapefruit és rozmaring ízű víz: a méregtelenítő ital hozzáadott cukor nélkül
Ízletes méregtelenítő ízű víz, amely kiválóan alkalmas azoknak, akik szeretik e fantasztikus citrusfélék savasságát. Ez az ital az év bármely szakában elkészíthető, és a rózsaszín grapefruitnak köszönhetően gazdag C-vitaminban, de a rozmaringnak köszönhetően gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik. Az ízesített víz otthoni elkészítése gyerekjáték (ne felejtse el kipróbálni az uborkával és mentával készült változatot vagy a finom ízesített vizet citrommal és málnával is), csak jó alapanyagokat kell beszereznie, és türelemmel kell várnia a legalább 4 órás hideg áztatási időt. Ne habozzon módosítani a receptet, hogy új ízeket adjon ennek az egészséges italnak, a tippek között talál néhány ötletet, amit kipróbálhat.
Összetevők
Anyagok
- Vágódeszka
- Kés
- Konténer
Előkészítés
Először is mossuk meg jól a rózsaszín grapefruitot (jobb, ha bio grapefruitot használunk). Ezután vágjuk ketté, és az egyik felét nyomjuk ki, míg a másik felét felszeleteljük.
Most tegye a grapefruit szeleteket és a levét a bögrébe.
Ezután adjuk hozzá a rozmaringágakat, és töltsük fel a bögrét vízzel. Ezután lefedjük, és tálalás előtt legalább 4 órán át a hűtőben hagyjuk pihenni (jobb, ha egy éjszakán át a hűtőben hagyjuk).
Elkészült a grapefruit-rozmaring ízű víz!
Észrevételek
Meddig tartható el a grapefruit-rozmaring ízű víz?
A grapefruit-rozmaring ízű víz 3 napig tartható el a hűtőszekrényben, lehetőleg dugóval ellátott kancsóban vagy légmentesen záródó edényben. Ezen időszak után elveszítheti frissességét és méregtelenítő tulajdonságait.
Használhatok szénsavas vizet ízesített méregtelenítő víz készítéséhez?
Igen, természetes víz helyett használhatsz szikvízzel, hogy a grapefruit-rozmaring ízesítésű víz még pezsgőbb és ízletesebb legyen. Intenzív ízű méregtelenítő italt kap, amely alkoholmentes italként is tökéletes könnyű aperitifnek.
Lehet ízesített méregtelenítő vizet készíteni grapefruitlé nélkül?
Természetesen. Ha finomabb és kevésbé kesernyés ízre vágyik, mellőzheti a grapefruitlé hozzáadását. A grapefruitszeleteknek köszönhetően így is frissítő ízesített méregtelenítő vizet kap, enyhe citrusos jegyekkel.
Mit adjunk a grapefruit és rozmaring ízű vízhez a fokozott méregtelenítő hatás érdekében?
A grapefruit-rozmaringgal ízesített víz méregtelenítő hatásának fokozásához 30 g friss, hámozott gyömbért is adhat hozzá. A gyömbér fűszeres ízt ad és serkenti az emésztést.
Mit használjon a grapefruit helyett az ízesített méregtelenítő vízben?
Ha nem szereted a grapefruitot, helyettesítheted narancsszeletekkel. Az eredmény egy citrusos és enyhén édes ízű méregtelenítő víz lesz, amely egész napra tökéletes.
Helyettesíthetem rozmaringgal az ízesített méregtelenítő vizet?
Igen, a rozmaring helyett használhat friss mentát. Körülbelül 30 levélre lesz szükséged, lehetőleg a kezeddel összezúzva, hogy felszabaduljon az aromája. A menta és a grapefruit kombinációja ideális egy frissítő nyári méregtelenítő vízhez.
Táplálkozás
- Carbo: 5.2g
- Összes zsír: 0.3g
- Telített zsír: 0.1g
- Fehérjék: 0.9g
- Szálak: 2g
- Cukor: 5.1g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Attribútumok
Tetszeni fog

Csokoládé torta tojás nélkül, sütés nélkül, laktóz nélkül, sütő nélkül

Körtés-fahéjas kompót (hozzáadott cukor nélkül)

Gourmet csokoládé fondant hozzáadott cukor nélkül!

Mogyoróvajas keksz - hozzáadott cukor nélkül

Mini banán, mogyoróvaj és csokoládé szelet, ultra finom, hozzáadott cukor nélkül.

Házi készítésű snickers: datolya, mogyoró és csokoládé - egészséges snack hozzáadott cukor nélkül.

Cukor hozzáadása nélkül almás palacsinta

Sült sütőtök és csicseriborsó, rozmaring, feta sajt

Füge, friss kecskesajt, méz és rozmaring szendvicsek

Uborka, lime, menta és gyömbér ízesítésű víz

Citrommal, bazsalikommal és málnával ízesített víz





Értékelje ezt a receptet