Mini banán, mogyoróvaj és csokoládé szelet, ultra finom, hozzáadott cukor nélkül.

szavazz most
Desszert
Nagyon könnyű
40 min
291 Kcal

Tetszett a Franui-féle málnaszeletünk? Akkor itt egy másik egyszerű recept mindössze 3 hozzávalóvalEzeket a mini banános, mogyoróvajas és csokoládés szeleteket azonnal ki akarod majd próbálni! Hozzáadott cukor nélkül, természetes módon ötvözik a banán édességét, a mogyoróvaj krémességét és a csokoládé ropogását. Könnyen elkészíthetőek, és tökéletesek a nap bármely szakában való kényeztetéshez ;)

Összetevők

6

Anyagok

  • Mini szilikon tabletta forma
  • kés
  • vágódeszka

Előkészítés

Előkészítés10 min
Várakozási idő30 min
  • Mini banán, mogyoróvaj és csokoládé szelet, ultra finom, hozzáadott cukor nélkül. - Előkészítés lépés 1A banánt szeletekre vágjuk.
  • Mini banán, mogyoróvaj és csokoládé szelet, ultra finom, hozzáadott cukor nélkül. - Előkészítés lépés 2Helyezzen banánszeleteket a tablettás forma minden egyes lenyomatába.
    →Itt 3 szeletet helyezünk minden egyes mélyedésbe.
  • Mini banán, mogyoróvaj és csokoládé szelet, ultra finom, hozzáadott cukor nélkül. - Előkészítés lépés 3Adjon egy-egy teáskanálnyi ropogós mogyoróvajat (lásd a megfigyeléseket, ha nincs) minden formába. Tegye a formát 15 percre a fagyasztóba.
  • Mini banán, mogyoróvaj és csokoládé szelet, ultra finom, hozzáadott cukor nélkül. - Előkészítés lépés 4Olvassza meg az étcsokoládét, és vonja be a formák üregeit. Tegyük a formát legalább 15 percre a fagyasztóba.
  • Mini banán, mogyoróvaj és csokoládé szelet, ultra finom, hozzáadott cukor nélkül. - Előkészítés lépés 5Óvatosan fordítsa ki, és tálalja. Szórjuk meg apróra vágott mogyoróval, ha kívánjuk, és élvezzük :-)

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Mit használhatok ropogós mogyoróvaj helyett?

Mi cukrozatlan ropogós mogyoróvajat használtunk (azaz mogyorópürét, benne apróra vágott mogyoróval). Mini szeletenként körülbelül 1 mokkáskanálnyit használtunk. Helyettesítheti miniszeletenként 1 teáskanál mogyoróvajjal (lehetőleg édesítetlen) és 1/2 teáskanál apróra vágott mogyoróval.
Más olajos magpürét is gond nélkül használhat, például mandula- vagy mogyorópürét.
Ha szeretnél magadnak krémes vagy ropogós mogyoróvajat készíteni, a receptet itt találod.
Helyettesítheted az általad választott gyümölccsel - mi a málnát ajánljuk!
Használhatsz étcsokoládét, tejcsokoládét és akár fehér csokoládét is, ha szeretnéd! Variáld bátran az összetevőket!
A hűtőszekrényben legfeljebb 1 napig tárolhatod őket. A banán sötétedni fog, ezért javasoljuk, hogy a mini szeleteket a fagyasztóban tartsd!
Két alternatívát adunk:
→ Természetesen készíthetsz nagy táblát például egy félbevágott tejesdobozból.
→Azt is megteheted, hogy zsírpapírt használsz, egymás mellé helyezed a banánszeleteket, megkened ropogós mogyoróvajjal vagy krémes mogyoróvajjal és apróra vágott mogyoróval, majd az egészet bevonod olvasztott csokoládéval. Miután megdermedt, több kisebb-nagyobb darabra törheted, bármilyen alkalomra tökéletes.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 291Kcal
  • Carbo: 24.8g
  • Összes zsír: 17.1g
  • Telített zsír: 7g
  • Fehérjék: 6.7g
  • Szálak: 3.8g
  • Cukor: 14.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Táplálkozási információk 1 adaghoz (67g)
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Juliette HessJuliette Hess
Már több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: