Étkezés

946 receptek

Hogyan főzzük a búzadarát? szuperegyszerű főzés!

Köret Nagyon könnyű 5 min 5 min

Összetevők: 100 g búzadara (1 kis pohár) 110 g/ml forró víz (1 kis pohár) 1 csipet só 1 evőkanál olívaolaj

Gnocchi alla sorrentina a serpenyőben: a gyors és szaftos recept, amit mindenki szeret!

Főétel Nagyon könnyű 45 min 15 min

Összetevők: A burgonya gnocchihoz 1 kg g burgonya 300 g liszt 00 1 tojás 1 csipet só A sorrentine mártáshoz 800 ml paradicsompüré 60 g reszelt parmezán sajt...

Crostini, a ropogós parmezános előétel

Falatkák Nagyon könnyű 5 min 25 min

Összetevők: 80 gr búzaliszt 50 gr parmezán víz (simára) só chili édes paprika oregánó

Vegetáriánus enchiladas

Főétel Nagyon könnyű 20 min 20 min

Összetevők: A mártáshoz : 1 zöldségleves kocka 500 ml víz 50 g liszt 140g paradicsompüré 1 teáskanál kömény 1 teáskanál füstölt paprika 1/2 teáskanál cayenne-i...

Kínai tészta wok (zöldség és texturált szójafehérje)

Főétel Nagyon könnyű 20 min 20 min

Összetevők: A pácléhez : 60ml szójaszósz 2 evőkanál agavészirup 1 evőkanál paradicsompüré 2 evőkanál szezámolaj 1 evőkanál fokhagymapor 2 evőkanál rizsecet 1...

Amerikai stílusú grillezett sajtos maxi szendvics: csirke, avokádó, bacon

Főétel Nagyon könnyű 15 min 35 min

Összetevők: A csirke 1 csepp olívaolaj (kb. 1 evőkanál) 2 csirkecomb 4 evőkanál barbecue szósz 1 nagy pohár víz A szalonna: 4 szelet szalonna 2 evőkanál...

Rizottó 'nduja és kolbász, egy intenzív ízű első fogás

Főétel Nagyon könnyű 15 min 20 min

Összetevők: 180 g karnaroli rizs 50 g 'nduja 1 evőkanál paradicsompüré 40 gr száraz fehérbor 100 gr friss kolbász 1/2 hagyma (kicsi) 20 g reszelt parmezán sajt...

Lágytojás air fryerrel, a bolondbiztos tipp a tökéletes főzéshez!

Előétel Nagyon könnyű 1 min 5 min

Összetevők: 2 tojás

Ropogós parmezános gnocchi a air fryerben

Köret Nagyon könnyű 2 min 12 min

Összetevők: 300 g serpenyőben sült gnocchi 20 g parmezán sajt 1 teáskanál olívaolaj 1 teáskanál oregánó Bors

Kemencében sült fánk, az egészséges, de finom változat

Snack Easy 25 min 10 min

Összetevők: A fánkokhoz : 15 cl meleg tej 10 g szárított pékélesztő 320 g liszt (T45 vagy T55) 1/2 teáskanál só 40 g cukor 40 g puha vaj 1 tojás 1 teáskanál...

Ropogós csirke air fryerrel, a gyors és egyszerű étel par excellence!

Főétel Nagyon könnyű 2 min 20 min

Összetevők: 2 csirkecomb 1 teáskanál olívaolaj 1/2 teáskanál paprika 1/2 teáskanál oregánó csipetnyi só csipetnyi bors

Fahéjas alma chips air fryerrel

Snack Nagyon könnyű 5 min 15 min

Összetevők: 3 alma 1 evőkanál fehér cukor 1 teáskanál őrölt fahéj 1 teáskanál olaj (+/-)

Csirkecombok japán páccal

Köret Nagyon könnyű 5 min 25 min

Összetevők: 4 csirkecomb 2 evőkanál szójaszósz 1 evőkanál szezámolaj 1/2 evőkanál almaecet 1 evőkanál barna cukor 1 teáskanál sriracha/gochujang/csípős szósz 1...

Lágyra főtt tojás a légsütőben

Előétel Nagyon könnyű 1 min 5 min

Összetevők: 2 tojás 2 szelet pirítós (nem kötelező) 2 teáskanál édes/sózott vaj (nem kötelező)

Keményre főtt tojás a légsütőben

Előétel Nagyon könnyű 1 min 10 min

Összetevők: 2 tojás

Sonkakrokett air fryerrel: kevés olaj, de ropogós, mint mindig!

Előétel Nagyon könnyű 1 óra 5 min

Összetevők: 90 g finomra vágott Serrano sonka 90 g vaj 90 g liszt 500 ml tej 1 tojás Kenyérmorzsa Só Szerecsendió Bors

Ropogós, puha gnocchi air fryerrel, mindössze 10 perc alatt kész!

Köret Nagyon könnyű 1 min 10 min

Összetevők: 300 g serpenyőben sült gnocchi 1 teáskanál olívaolaj (+/-) só bors

Falafelek a légsütőben, ropogós eredményért sütés nélkül!

Főétel Nagyon könnyű 10 min 20 min

Összetevők: 500 g csicseriborsó 1 kis hagyma 1 gerezd fokhagyma 3 evőkanál liszt só bors friss petrezselyem friss koriander 1 teáskanál kurkuma 2 teáskanál kömény

Sós ráncos torta kecskesajttal és mézzel

Főétel Nagyon könnyű 15 min 50 min

Összetevők: 12 lap foszlós tészta 50 g vaj 5 cl olívaolaj 2 tojás 250 ml tej 1 teáskanál szárított rozmaring 1/2 teáskanál só 1/2 teáskanál bors 1 buche...