Házi cordon bleu

szavazz most
Főétel
Nagyon könnyű
30 min
394 Kcal

Nem titok, hogy Ptitchef egy igazi cordon bleu! Olyannyira, hogy úgy döntött, megosztja veletek a receptjét ;-) Kövesd az útmutatót!

Összetevők

4

Előkészítés

Előkészítés20 min
Főzési idő10 min
  • Házi cordon bleu - Előkészítés lépés 1Tegyünk egy kevés lisztet egy tányérra, és kenjük be vele a szelet egyik oldalát.
  • Házi cordon bleu - Előkészítés lépés 2Helyezzen egy szelet sajtot és egy fél szelet sonkát az eszkalóp szelet kíméletlen oldalára.
  • Házi cordon bleu - Előkészítés lépés 3Hajtsa félbe a szeletet.
  • Házi cordon bleu - Előkészítés lépés 4A cordon bleu-t mártjuk a felvert tojásba, majd a zsemlemorzsába. A cordon bleu széleit jól megkenjük a zsemlemorzsával, hogy sütés közben összetapadjanak.
  • Házi cordon bleu - Előkészítés lépés 5Egy serpenyőben közepes lángon hevítse fel az olajat, és süsse a zsinór mindkét oldalát 5 percig.
  • Házi cordon bleu - Előkészítés lépés 6És kész is van, a cordons bleus készen áll, tökéletes zöldbab vagy burgonyapüré mellé!

Értékelje ezt a receptet

Észrevételek

Szelet: ezeket borjú- vagy csirkehússal lehet helyettesíteni, mindig vékony formában.

Morzsa: ha ropogósabb morzsát szeretne, egyszerűen mártsa a cordon bleut tojásba, majd másodszor is morzsába.

A sajt: az ebben a receptben használt sajt helyettesíthető fromage frais-val, például Philadelphiával.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 394Kcal
  • Carbo: 26.7g
  • Összes zsír: 11.2g
  • Telített zsír: 5.1g
  • Fehérjék: 45.4g
  • Szálak: 1.5g
  • Cukor: 1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 9
Táplálkozási információk 1 adaghoz (205g)

Főzőedények

Főzőlap

Attribútumok

Fagyasztható
Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: