Baszk csirke
szavazz most
Induljunk el a csodálatos Baszkföldre, hogy elkészítsük a baszk csirke receptjét. Paradicsom, paprika, egy kis fokhagyma és persze Espelette chilipaprika a megfelelő fűszerezéshez :-)
Összetevők
2
Előkészítés
Előkészítés25 min
Főzési idő55 min
Egy nagy serpenyőben pirítsa meg az apróra vágott hagymát a forró olívaolajban. Adjuk hozzá a vékonyra szeletelt zöldpaprikát, és pirítsuk jól meg.
Adjuk hozzá a paradicsompépet, a zúzott fokhagymát és a bouquet garni-t, sózzuk, borsozzuk, fedjük le, és pároljuk körülbelül 20 percig.
Közben egy serpenyőben felhevítjük az olívaolajat. Tegye bele a 2 csirkecombot, és grillezze mindkét oldalát.
Adjuk hozzá a combokat a keverékhez, fedjük le, és főzzük 35 percig alacsony lángon.
Rizzsel vagy burgonyával tálaljuk. És kész is a baszk csirke!
Észrevételek
Hagyományos recept: A baszk csirke általában baszkföldi édes paprikával készül.
Túl savanyú? Ez a paradicsompürével fordulhat elő. Ezt 1 teáskanál cukor hozzáadásával orvosolja.
Csirke: válasszon vörös márkájú csirkét, amelynek jobb az íze és zsengébb az állaga.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 458Kcal
- Carbo: 14.2g
- Összes zsír: 23.3g
- Telített zsír: 5.7g
- Fehérjék: 43.4g
- Szálak: 8g
- Cukor: 12.5g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 13
Táplálkozási információk 1 adaghoz (587g)
Főzőedények
Főzőlap
Attribútumok
Fagyasztható
Hűtőszekrényben tárolás
Tetszeni fog

Baszk sajttorta

Baszk torta, recept részletesen elmagyarázva

Pisztáciás-mustáros csirke rillette-ek

Csirke és paprika kebab

Csirke mustáros és herbes de provence kéregben

Csirke és avokádó quesadillák

Csirke curry kókusztejjel

Csirke ramen: ennek az ikonikus ázsiai ételnek az egyszerű változata!

Csirke wrapben (könnyű és egészséges)

Sült citromos csirke

Csirke curry club szendvics

Sült csirke mézzel és mustárral
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:



Értékelje ezt a receptet