Garnélarákos udon tészta fűszeres mogyorószósszal
Ma udon tésztát készítünk édes, sós és fűszeres wrap mártással. Imádni fogod a mogyoró ízét ebben a fűszeres ázsiai ételben. Adja hozzá az Ön által választott köretet a teljes ételhez, itt a tésztát párolt garnélarákkal tálaljuk. Kövesse az alábbi receptet, és fedezze fel a végén a rengeteg tippet és trükköt, hogy saját ízléséhez igazítsa, és jó étvágyat!
Összetevők
Garnélarák:
Mártás:
Tészta:
Anyagok
- 1 serpenyő fedővel
- 1 levesestányér
- 1 fokhagymanyomó
- evőpálcikák
Előkészítés
- A garnélarák:
Öntsünk egy kevés szezámolajat egy serpenyőbe közepes lángon, és barnítsuk meg a garnélarákot. - A szósz:
Keverjük össze a szójaszószt, a mogyoróvajat, a zúzott fokhagyma gerezdjét és a gyömbért, a gochujangot (koreai erjesztett chilipaszta), a mézet és a vizet közvetlenül a tányérra. - A tészta:
Tegyük az előfőzött udon tésztát a serpenyőbe a garnélarákkal együtt, és öntsük fel a vízzel. Fedjük le a serpenyőt, és főzzük 3 percig.
* A főzés felénél keverje meg a tésztát az evőpálcikákkal, hogy fellazuljon.
*A főzési mód csomagonként változhat, ezért mindenképpen ellenőrizze! - Tegye a tésztát és a garnélarákot a tányérra, és forgassa össze a pálcikákkal. Szórjuk meg a tálat szezámmaggal.
*Én petrezselymet adtam hozzá, ami helyettesíthető korianderrel, zöldhagymával vagy metélőhagymával.
Észrevételek
Hogyan kell tárolni ezeket az udon tésztákat?
Ez a recept egy személyre szól, és ideális esetben főzés után azonnal el kell fogyasztani. Légmentesen záródó edényben azonban akár 3 napig is eltartható a hűtőben.
Le lehet fagyasztani az udon tésztát?
Igen, gond nélkül lefagyasztható.
Hogyan kell az udon tésztát megfőzni?
Itt előre megfőzött udon tésztát használtam, és követtem a csomagoláson található utasításokat, amelyek szerint 3 percig kell főzni őket egy serpenyőben a hozzávalókkal együtt, lefedve, 3 evőkanál vízzel. Az utasítások változhatnak, ezért olvassa el a csomagolást!
Mivel helyettesíthetem a mézet?
Más édesítőszerrel is helyettesítheti: juharsziruppal, barna cukorral stb.
Mit használhatok garnélarák helyett?
A garnélarákot helyettesítheti az Ön által választott fehérjével vagy akár zöldségekkel is, például!
Mit használhatok szezámolaj helyett?
Használhat semleges olajat is.
Mit használhatok szezámmag helyett?
Helyettesítheti például pirított hagymával vagy apróra vágott földimogyoróval!
Mit használhatok mogyoróvaj helyett?
Én cukrozatlan mogyorópürét használtam, de használhatsz mogyoróvajat is, és miért ne próbálnád ki ezt a receptet tahinivel (szezámpürével).
Mit használhatok udon tészta helyett?
Az udon tészta helyettesíthető bármilyen tésztával (rizstészta, instant tészta) vagy tésztával (hosszú tészta, például linguine vagy pappardelle).
Mit használhatok a gochujang helyett?
A gochujangot (koreai fermentált chilipaszta) helyettesítheti srirachával vagy más csípős szószokkal! Ha nem szereti a chilit, ne tegye hozzá!
Mit használhatok fokhagyma és gyömbér helyett?
Itt friss fokhagymát és gyömbért használtam, de adhatsz hozzá őröltet is.
Milyen fűszernövényeket adjak hozzá?
Itt petrezselymet adtam hozzá. Adhat hozzá koriandert, zöldhagymát vagy metélőhagymát is!
Táplálkozás
- Carbo: 107.9g
- Összes zsír: 18.7g
- Telített zsír: 3.2g
- Fehérjék: 50.4g
- Szálak: 6.8g
- Cukor: 9.9g
- ProPoints: 21
- SmartPoints: 22
Főzőedények
Attribútumok
Tetszeni fog

Garnélarákos briós szendvics (garnélarákos tekercs)

Brokkoli és garnélarák fűszeres koreai mártásban - egyszerű, kiegyensúlyozott és fűszeres étel

Zöldséges tagliatelle saláta mogyorószósszal

Tészta tészta nélkül

Tészta tészta

Thai tészta (kókuszkrémes tészta garnélarákkal és zöldségekkel)

Tök fűszeres tejeskávé

Wassail, a fűszeres karácsonyi koktél

Színes saláta rizsvermicellivel és garnélarákkal, fűszeres mogyorómártással

Tök fűszeres tejeskávé házi sütőtök sziruppal!

Cukkini kebab finom, fűszeres ázsiai mártással

Gochujangos sütik, édes, sós és fűszeres kekszek!
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Juliette HessImádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!







Értékelje ezt a receptet