Csirke gyros, a görög szendvics, amit imádni fogsz!
szavazz most
Készen állsz arra, hogy elutazz Görögországba anélkül, hogy elhagynád a konyhádat? Fedezze fel a csirke gyros-t, a görög szendvicset, amely biztosan ínycsiklandóvá teszi ízlelőbimbóit! Ez a mediterrán finomság pácolt csirkéből készül, tökéletesen grillezve, és puha pitakenyérben tálalva. Adjon hozzá szuper krémes humuszt, lilahagymát és ropogós uborkát, egy csipetnyi fetasajtot az extra kényeztetés érdekében. Más szóval, az ízek és színek tökéletes egyensúlya, amely utazásra késztet :-)
Összetevők
2
Anyagok
- légmentesen záródó doboz / fagyasztózacskó
- serpenyő
Előkészítés
Előkészítés10 min
Várakozási idő1 óra
Főzési idő6 min
Készítse el a pácot:
Tegyük az olívaolajat, a görög joghurtot, az almaecetet, a citromlevet, a fokhagymát, a sót, a borsot és az oregánót egy légmentesen záródó dobozba vagy fagyasztózacskóba.
Adja hozzá a csirkedarabokat (ebben az esetben egész csíkokat), és jól keverje össze. Zárja le a tartályt, és hűtse le 1 órán át.
A csirkedarabokat egy serpenyőben közepesen magas hőfokon aranybarnára sütjük.
Használat előtt melegítse fel a pitakenyereket: beteheti őket a mikrohullámú sütőbe vagy a sütőbe.
Kenjen egy kis humuszt a pitakenyér közepére, majd tegye rá a főtt csirkedarabokat.
A tetejére uborka- és lilahagyma-szeleteket teszünk (ezeket hagymás uborkával is helyettesíthetjük).
*Az édes-savanyú íz érdekében adjunk hozzá gránátalma magokat.
A tetejére morzsolt feta sajtot és apróra vágott friss mentát teszünk.
Csukja be a szendvicset. Csomagoljuk zsírpapírba, hogy könnyen fogyasztható legyen! Jó étvágyat!
FAQ ❓
A csirkehúson kívül más hús is használható a gyroshoz?
Igen, a gyros más húsokból, például sertéshúsból, bárányhúsból vagy akár marhahúsból is elkészíthető.
Használható-e másfajta kenyér a gyroshoz?
Igen, a gyrost hagyományosan pitakenyérben tálalják, de ha szeretné, más típusú lapos kenyeret is használhat, például naan kenyeret, wrap-et vagy akár tortillát. Csak győződjön meg róla, hogy a kenyér elég puha ahhoz, hogy körbetekerje a tölteléket!
Milyen zöldségeket használnak általában gyros töltelékként?
A klasszikus töltelékek közé tartoznak a nyers zöldségek (itt lilahagymát és uborkát választottunk). Adhat hozzá paradicsomot, salátát, sült paprikát, olajbogyót vagy friss petrezselyemleveleket is az extra íz és ropogás érdekében.
Készíthetünk saját humuszt?
Igen, természetesen, a receptet megtalálod, ha rákattintasz a ide.
Készíthetünk saját pitakenyeret?
Természetesen, a receptet ide kattintva találod.
Hogyan tároljam a gyrost?
A gyros frissen tartása érdekében javasoljuk, hogy a különböző töltelékeket külön-külön, légmentesen záródó edényekben tárolja a hűtőben:
- A hús: 24 óra a hűtőben
- A szósz 2-3 napig
- A nyers zöldségeket kb. 2 napig
- Pita kenyér kb. 2 napig
- A hús: 24 óra a hűtőben
- A szósz 2-3 napig
- A nyers zöldségeket kb. 2 napig
- Pita kenyér kb. 2 napig
Készíthetek vegetáriánus gyrost?
Igen, a vegetáriánus változathoz a csirkét helyettesítheti például grillezett halloumival, falafellel vagy grillezett gombával.
Milyen kísérő ételeket tálalhatok a gyroshoz?
A gyros nagyon finom chipsszel, grillezett burgonyával vagy görög salátával tálalva. Rizspiláf vagy grillezett zöldségek mellé is tálalhatja, hogy teljesebb legyen az étkezés.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 767Kcal
- Carbo: 61.9g
- Összes zsír: 35.3g
- Telített zsír: 8g
- Fehérjék: 45.2g
- Szálak: 7.1g
- Cukor: 4.8g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 22
Táplálkozási információk 1 adaghoz (348g)
Főzőedények
Főzőlap
Attribútumok
Hűtőszekrényben tárolás
Tetszeni fog

Teriyaki csirke, az édes és pikáns japán öntet, amit imádni fogsz!

Párolt tengeri keszeg kókusztejjel - a halétel, amit imádni fogsz

Ratatouille crumble, egy gyors és egyszerű étel, amit imádni fogsz!

Lemon posset, a sütés nélküli citromos desszert, amit imádni fogsz

Gyros halloumival, a görög szendvics vegetáriánus változata!

Gyros lazaccal, a tökéletes görög halas szendvics nyárra!

Omlett express szendvics - francia pirítós omlett szendvics - tojásos szendvics hack

Lazac wrap, a tökéletes, praktikus szendvics, amit bárhová magunkkal vihetünk

Tamago sando: a híres japán tojásos szendvics, amit a konbiniben találsz!

Csirke curry club szendvics

Amerikai stílusú grillezett sajtos maxi szendvics: csirke, avokádó, bacon

Pácolt tofu ázsiai ízekkel (ezután imádni fogod a tofut!)
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Juliette HessMár több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:





Értékelje ezt a receptet