Ázsiai csirkeleves, ultra-illatos és megnyugtató
szavazz most
Melegítsd fel az ízlelőbimbóidat vacsorára ezzel az ízletes ázsiai levessel! A csirke, a fehér hagyma és a koriander ízesítésének köszönhetően egy teljes értékű leves ;-) Kövesse az alábbi lépésről-lépésre követett utasításokat ennek a szuperegyszerű receptnek az elkészítéséhez.
Összetevők
2
Előkészítés
Előkészítés10 min
Főzési idő20 min
- A csirkemellet vékony szeletekre vágjuk, és egy serpenyőben olívaolajon néhány percig sütjük.
Ha megsült, tegyük félre. - Hámozza meg és vágja finomra a gyömbért. Tegyük egy lábasba a csirkealaplével és a nuoc-mâm mártással együtt.
Forraljuk fel a keveréket, és közepes lángon főzzük 10 percig.
Szűrjük le a keveréket, és tegyük vissza a serpenyőbe. - Adja hozzá a csirkét (nyugodtan aprítsa fel még egy kicsit), a vékonyra szeletelt fehérhagymát és a borsot, majd közepes lángon főzze körülbelül 5 percig.
- Tálaljuk azonnal néhány korianderlevéllel és voilà! Jó étvágyat :-)
FAQ ❓
Hogyan lehet a legjobban tárolni az ázsiai csirkelevest?
A leves tárolásához hagyja teljesen kihűlni, majd légmentesen záródó edényben tegye a hűtőszekrénybe. Akár 3 napig is eláll.
Helyettesíthetem a csirkét más fehérjével ebben a receptben?
Igen, a csirkét helyettesítheti tofuval, garnélarákkal vagy akár sertéshússal is, hogy az ízeket és a textúrát változatossá tegye.
Milyen előnyei vannak a gyömbérnek ebben a levesben?
A gyömbér nemcsak egyedi ízt kölcsönöz, hanem gyulladáscsökkentő és emésztést elősegítő tulajdonságokkal is rendelkezik, így kiváló kiegészítője a receptnek.
Hogyan állíthatom be a leves fűszerességét?
A fűszeresség beállításához ízlés szerint adhat hozzá egy kis friss chilit vagy chiliszószt, vagy csökkentheti a nuoc mam szósz mennyiségét.
El lehet készíteni ezt a levest előre?
Igen, a levest előre elkészítheti, és tálalás előtt újra felmelegítheti. Így az ízek még jobban összeérnek!
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 273Kcal
- Carbo: 10.8g
- Összes zsír: 12g
- Telített zsír: 2.1g
- Fehérjék: 27.4g
- Szálak: 5.3g
- Cukor: 7.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 7
Táplálkozási információk 1 adaghoz (677g)
Főzőedények
Főzőlap
Tetszeni fog

Pácolt tofu ázsiai ízekkel (ezután imádni fogod a tofut!)

Légkeveréses lazacfalatok ázsiai páccal

Ázsiai taco: lazactatár rizses chipsben

Harira leves, könnyű és illatos

Házi paprikamártás: krémes, illatos és szuperegyszerű!

Libanoni tabbouleh, olyan illatos és friss, ahogy mi szeretjük

Csirke ramen: ennek az ikonikus ázsiai ételnek az egyszerű változata!

Medve fokhagymás pesto, illatos és szuper finom!

Spagetti cseresznyeparadicsommal és fenyőmaggal: krémes és illatos recept

Cukkini kebab finom, fűszeres ázsiai mártással

Spritz st-germain bodzaviráglikőrrel, a nyár ultra-friss koktélja

Butternut tészta egy ultra-kényelmes étkezéshez!
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:



Értékelje ezt a receptet