Légkeveréses lazacfalatok ázsiai páccal

szavazz most
Köret
Nagyon könnyű
14 min
360 Kcal

Utazzon el Ázsiába anélkül, hogy elhagyná a konyháját! Ezek a harapnivaló méretű lazacételek, amelyeket a legfinomabb ázsiai mártással pácoltak be, és a légsütőben tökéletesre sütöttek, igazi ízrobbanást jelentenek a szájában. A szájban olvadó, finom ízű lazac tökéletesen párosul a pác édes, sós és enyhén fűszeres jegyeivel. Fehér rizzsel, salátával vagy aperitifként, imádni fogja!).

Összetevők

2

Anyagok

  • Salátástál
  • Légsütő

Előkészítés

Előkészítés5 min
Főzési idő9 min
  • Légkeveréses lazacfalatok ázsiai páccal - Előkészítés lépés 1Keverje össze a szójaszószt, a szezámolajat, a srirachát, a mézet, a fokhagymát (opcionális) és a gyömbért (opcionális).
  • Légkeveréses lazacfalatok ázsiai páccal - Előkészítés lépés 2Vágja a lazacot nagy darabokra, és adja a páchoz. Jól keverjük össze.
    *A tálat becsomagolhatja fóliába, és hagyhatja a lazacot a hűtőben pácolódni, vagy azonnal felhasználhatja.
  • Légkeveréses lazacfalatok ázsiai páccal - Előkészítés lépés 3Helyezze a bevont lazacdarabokat a légsütő tálcájába, és süsse "Air fry" üzemmódban 9 percig 190°C-on.
  • Légkeveréses lazacfalatok ázsiai páccal - Előkészítés lépés 4És most már készen van! Élvezd rizzsel vagy zöldségekkel, vagy használd saláták feldobására!

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Hogyan kell tárolni a légsütőben főzött lazacot?

Légmentesen záródó edényben a hűtőszekrényben legfeljebb 1 napig tárolható.
Igen, lehet, de győződjön meg róla, hogy előtte nem fagyasztották le!
Rizzsel, zöldségekkel (nagyon jól illik brokkolihoz) vagy salátához adva fogyaszthatja!
A koreai változathoz a srirachát gochujanggal (koreai erjesztett chilipaszta) helyettesítheti. A lazacfalatkákat bibimbapban is felhasználhatod ; a receptünket itt adtuk meg.
A srirachát cayenne-i borssal vagy tetszés szerinti chilivel is helyettesítheti. Legyen óvatos, minden chili más, ezért ne habozzon, ízlés szerint adjon hozzá egy keveset, hogy beállítsa a fűszerezést.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 360Kcal
  • Carbo: 12.5g
  • Összes zsír: 22.4g
  • Telített zsír: 4.2g
  • Fehérjék: 26.7g
  • Szálak: 0.8g
  • Cukor: 9.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Táplálkozási információk 1 adaghoz (162g)

Főzőedények

Forrólevegős sütő

Attribútumok

Fagyasztható
Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Juliette HessJuliette Hess
Már több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: