Garnélarák flambírozott whiskyben, a recept részletesen

szavazz most
Falatkák
Easy
25 min
84 Kcal

Aperitifként, előételként, főételként... Mindig van egy jó alkalom, hogy megkóstolja a Whisky flambírozott garnélarákot! A Ptitchefnél megszokott módon bebizonyítjuk, hogy egy eredeti recept is lehet egyszerű és kevés hozzávalót igényel: itt 50 ml whisky is elegendő ☺. És mivel kedves emberek vagyunk, megengedjük, hogy ezt a receptet az ujjaiddal egyél ;-)

Összetevők

6

Anyagok

  • Tűzhely

Előkészítés

Előkészítés10 min
Főzési idő15 min
  • Garnélarák flambírozott whiskyben, a recept részletesen - Előkészítés lépés 1Egy serpenyőben hevítsünk olívaolajat. Öblítsük le a garnélarákot, és tegyük a serpenyőbe. Szórjuk meg a liszttel és a paprikával, és jól keverjük össze.
  • Garnélarák flambírozott whiskyben, a recept részletesen - Előkészítés lépés 2Főzzük körülbelül tíz percig közepes lángon.
  • Garnélarák flambírozott whiskyben, a recept részletesen - Előkészítés lépés 3Ezután öntse a whiskyt a garnélarákokra, és gyújtsa meg őket. FIGYELMEZTETÉS: ha a páraelszívó be van kapcsolva, kapcsolja ki, mielőtt lángra lobbantja a garnélarákot, mert a láng nagyon magasra emelkedhet!
  • Garnélarák flambírozott whiskyben, a recept részletesen - Előkészítés lépés 4Ha a tűzről levettük a garnélarákot, kivesszük a serpenyőből, és bőségesen megszórjuk fleur de sel-lel. Keverjük jól össze.
  • Garnélarák flambírozott whiskyben, a recept részletesen - Előkészítés lépés 5És már kész is a whisky flambírozott garnélarák!

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Hogyan lehet biztonságosan lángolni a garnélarákot?

A garnélarák biztonságos flambírozásához győződjön meg róla, hogy a whisky hozzáadása előtt kikapcsolja a páraelszívót, mivel ez nagy lángot okozhat. Arra is ügyeljen, hogy az arcát távol tartsa a serpenyőtől.
A garnélarák magas fehérjetartalmú, alacsony kalóriatartalmú, és omega-3 zsírsavakat tartalmaz, amelyek jótékonyan hatnak a szív és az agy egészségére.
Igen, a whisky helyettesíthető rummal vagy konyakkal, de ez kissé megváltoztatja a recept ízét.
A flambírozás technikája a francia konyhából ered, ahol gyakran használták az ételek mélységének és összetettségének növelésére, különösen a tenger gyümölcsei esetében.
Ezek a garnélarákok aperitifként ropogós kenyérrel vagy előételként tálalhatók, és citromos vagy fokhagymás mártással ízletesek.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 84Kcal
  • Carbo: 1.9g
  • Összes zsír: 2.8g
  • Telített zsír: 0.4g
  • Fehérjék: 7.5g
  • Szálak: 0.4g
  • Cukor: 0.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Táplálkozási információk 1 adaghoz (48g)
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: