Garnélarák, avokádó és koriander szendvics
szavazz most
Ha extra puha szendvicset szeretnél, használj hamburger zsemlét! Itt azt javasoljuk, hogy két mártást készítsen az eredmény fokozására: az elsőt curryvel, a másodikat paprikával. Ezekkel? Garnélarák, avokádó és egy csipetnyi koriander a frissességért. Kövesse az útmutatót ennek a receptnek a részleteivel csak alább ↓
Összetevők
1
A curry szószhoz :
A paprikamártáshoz :
Előkészítés
Kezdje a mártások elkészítésével: keverje össze a currymártáshoz szükséges összes hozzávalót egy edényben, a paprikamártáshoz szükségeseket pedig egy másikban.
Kenje meg a paprikamártást a burgerzsemle egy szeletén.
A tetejére rakjuk a rukkolaleveleket és egy fél, csíkokra vágott avokádót.
Miután meghámozta a garnélarákokat, rendezzük el őket az avokádó tetején, majd adjuk hozzá a korianderleveleket és a curryszószt.
A maradék curryszószt kenje a második szelet burgerzsemlére.
Zárja le és élvezze!
FAQ ❓
Hogyan tehetem még ízletesebbé a garnélarákos szendvicsemet?
Az ízek fokozásához extra fűszereket, például chilit vagy friss fűszernövényeket adhat hozzá.
Hogyan válasszuk ki a legjobban az avokádót ehhez a recepthez?
Válasszon érett, de kemény avokádót, amely a nyomásra kissé enged, hogy krémes állagú legyen, de ne legyen túl puha.
Helyettesíthetem a garnélarákot más hozzávalóval?
Igen, használhat grillezett csirkét vagy tofut egy vegetáriánus változathoz, amely ugyanolyan finom.
Hogyan tárolhatom a curry- és paprikamártást?
A szószok légmentesen záródó edényben a hűtőszekrényben 2-3 napig eltarthatók.
Milyen típusú kenyér a legjobb ehhez a szendvicshez?
A burgerzsemle ideális a puha textúrája miatt, de használhat teljes kiőrlésű kenyeret vagy wrap-et is, ha egészségesebbet szeretne.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 915Kcal
- Carbo: 50.3g
- Összes zsír: 52.8g
- Telített zsír: 12.1g
- Fehérjék: 47.4g
- Szálak: 21.9g
- Cukor: 9.6g
- ProPoints: 24
- SmartPoints: 28
Táplálkozási információk 1 adaghoz (445g)
Tetszeni fog
Omlett express szendvics - francia pirítós omlett szendvics - tojásos szendvics hack
Friss avokádó, garnélarák és grapefruit verrines!
Chorizo, avokádó és paradicsomos szendvics wrap
Amerikai stílusú grillezett sajtos maxi szendvics: csirke, avokádó, bacon
Vermicelli, garnéla, avokádó, tojás és koriander saláta
Express garnélarák curry kókusztejjel
Garnélarák és mangó verrines édes és sós aperitifként
Garnélarák fánkok
Garnélarák és gombás tészta
Légben sült garnélarák: könnyű és ízletes recept
Tavaszi tekercsek - csirkés garnélarák
Garnélarák és citromos rizottó, az elegáns és egyszerű első fogás
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:
Értékelje ezt a receptet