Garnélarák és gombás tészta
szavazz most
Ma este ázsiai specialitásokat főzünk. Mi lenne jobb recept, mint a garnélarákos tojástekercs! Lépésről lépésre megtanítjuk, hogyan készítsd el a tölteléket, és azt is, hogyan hajtogasd össze könnyedén a rizstekercseket, hogy tökéletes tojástekercseket készíts. Képekben, szövegben és videóban engedjük, hogy az alábbiakban kövessétek a lépéseinket ↓ ↓
Összetevők
8
Anyagok
- 1 fritőz vagy magas falú serpenyő
Előkészítés
Előkészítés15 min
Várakozási idő25 min
Főzési idő10 min
A fekete gombát 25 percig áztassa meleg vízben, hogy rehidratálódjon. Közben hámozzuk meg a garnélarákot. Tegyünk félre 8 meghámozott garnélarákot.
Reszelje le a sárgarépát és aprítsa fel a hagymát. Főzzük a rizstésztát forrásban lévő vízben 4 percig. Lecsöpögtetjük, és hagyjuk kihűlni. Vágja apróra a garnélarákot, a gombát és a rizstésztát.
Töltelék:
Keverjük össze a garnélarákdarabokat, a vermicellit, a gombát, a sárgarépát, a hagymát, a tojást és a szójaszószt.
Áztassunk be egy rizspogácsát hideg vízbe, hogy megpuhuljon. Helyezze a süteményt a munkafelületre. Helyezzünk egy nagy evőkanálnyi tölteléket a rizstorta szélének közepére. Tegyünk a tetejére egy egész garnélarákot.
Hajtsa a gombóc alját a töltelékre. Hajtsa a széleket a közepe felé, és tekerje fel a tojástekercset. Ismételje ezt addig, amíg az összes tölteléket el nem fogyasztja.
Az olajat 170-180 °C-ra hevítsük fel. Ha felforrósodott, süssük a nemeket kb. 6 percig, szükség esetén megforgatva. Tegye a főtt nemeket nedvszívó papírra.
Minden kész!
FAQ ❓
Hogyan lesz ropogós a tojástekercs?
A ropogós tojástekercsek érdekében győződjön meg róla, hogy az olaj forró, mielőtt belemártja, és ne terhelje túl a mélysütőt.
Mi a legjobb módja a rizspogácsák hajtogatásának?
A rizspogácsák hajtogatásához először az alját hajtsa a töltelék fölé, majd az oldalait hajtsa a közepe felé, mielőtt a nem tekercset feltekerné.
El lehet készíteni a tojástekercseket előre?
Igen, a tojástekercseket előre elkészítheti, és a hűtőben tarthatja, mielőtt közvetlenül tálalás előtt megsütné őket.
Milyen egyéb hozzávalókat adhatok a töltelékhez?
Adhat hozzá zöldségeket, például paprikát vagy cukkinit, vagy akár fehérjéket, például csirkét vagy tofut, hogy változatosabbá tegye az ízeket.
Honnan tudom, hogy a tojástekercsek átsültek-e?
A tojástekercsek akkor sültek át, ha kívülről aranybarnák és ropogósak, ami 170-180 °C-on körülbelül 6 perc sütési időt vesz igénybe.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 156Kcal
- Carbo: 18.6g
- Összes zsír: 2.7g
- Telített zsír: 0.4g
- Fehérjék: 13.6g
- Szálak: 0.9g
- Cukor: 0.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Táplálkozási információk 1 adaghoz (93g)
Főzőedények
Főzőlap
Attribútumok
Fagyasztható
Hűtőszekrényben tárolás
Tetszeni fog

Tészta tészta nélkül

Tészta tészta

Thai tészta (kókuszkrémes tészta garnélarákkal és zöldségekkel)

Quinoa és gombás rizottó

Gombás rizottó thermomix-szel

Gombás rizottó a cookeóban

Spenótos és gombás palacsinta

Csirke tejszínes spenótos-gombás mártással

Express garnélarák curry kókusztejjel

Tavaszi tekercsek - csirkés garnélarák

Légben sült garnélarák: könnyű és ízletes recept

Garnélarák és citromos rizottó, az elegáns és egyszerű első fogás
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Juliette HessMár több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:





Értékelje ezt a receptet