Garnélarák és gombás tészta

szavazz most
Előétel
Nagyon könnyű
50 min
156 Kcal

Ma este ázsiai specialitásokat főzünk. Mi lenne jobb recept, mint a garnélarákos tojástekercs! Lépésről lépésre megtanítjuk, hogyan készítsd el a tölteléket, és azt is, hogyan hajtogasd össze könnyedén a rizstekercseket, hogy tökéletes tojástekercseket készíts. Képekben, szövegben és videóban engedjük, hogy az alábbiakban kövessétek a lépéseinket ↓ ↓

Összetevők

8

Anyagok

  • 1 fritőz vagy magas falú serpenyő

Előkészítés

Előkészítés15 min
Várakozási idő25 min
Főzési idő10 min
  • Garnélarák és gombás tészta - Előkészítés lépés 1A fekete gombát 25 percig áztassa meleg vízben, hogy rehidratálódjon. Közben hámozzuk meg a garnélarákot. Tegyünk félre 8 meghámozott garnélarákot.
  • Garnélarák és gombás tészta - Előkészítés lépés 2Reszelje le a sárgarépát és aprítsa fel a hagymát. Főzzük a rizstésztát forrásban lévő vízben 4 percig. Lecsöpögtetjük, és hagyjuk kihűlni. Vágja apróra a garnélarákot, a gombát és a rizstésztát.
  • Garnélarák és gombás tészta - Előkészítés lépés 3Töltelék:
    Keverjük össze a garnélarákdarabokat, a vermicellit, a gombát, a sárgarépát, a hagymát, a tojást és a szójaszószt.
  • Garnélarák és gombás tészta - Előkészítés lépés 4Áztassunk be egy rizspogácsát hideg vízbe, hogy megpuhuljon. Helyezze a süteményt a munkafelületre. Helyezzünk egy nagy evőkanálnyi tölteléket a rizstorta szélének közepére. Tegyünk a tetejére egy egész garnélarákot.
  • Garnélarák és gombás tészta - Előkészítés lépés 5Hajtsa a gombóc alját a töltelékre. Hajtsa a széleket a közepe felé, és tekerje fel a tojástekercset. Ismételje ezt addig, amíg az összes tölteléket el nem fogyasztja.
  • Garnélarák és gombás tészta - Előkészítés lépés 6Az olajat 170-180 °C-ra hevítsük fel. Ha felforrósodott, süssük a nemeket kb. 6 percig, szükség esetén megforgatva. Tegye a főtt nemeket nedvszívó papírra.
  • Garnélarák és gombás tészta - Előkészítés lépés 7Minden kész!

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Hogyan lesz ropogós a tojástekercs?

A ropogós tojástekercsek érdekében győződjön meg róla, hogy az olaj forró, mielőtt belemártja, és ne terhelje túl a mélysütőt.
A rizspogácsák hajtogatásához először az alját hajtsa a töltelék fölé, majd az oldalait hajtsa a közepe felé, mielőtt a nem tekercset feltekerné.
Igen, a tojástekercseket előre elkészítheti, és a hűtőben tarthatja, mielőtt közvetlenül tálalás előtt megsütné őket.
Adhat hozzá zöldségeket, például paprikát vagy cukkinit, vagy akár fehérjéket, például csirkét vagy tofut, hogy változatosabbá tegye az ízeket.
A tojástekercsek akkor sültek át, ha kívülről aranybarnák és ropogósak, ami 170-180 °C-on körülbelül 6 perc sütési időt vesz igénybe.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 156Kcal
  • Carbo: 18.6g
  • Összes zsír: 2.7g
  • Telített zsír: 0.4g
  • Fehérjék: 13.6g
  • Szálak: 0.9g
  • Cukor: 0.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Táplálkozási információk 1 adaghoz (93g)

Főzőedények

Főzőlap

Attribútumok

Fagyasztható
Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Juliette HessJuliette Hess
Már több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: