Courgiflette - butternut sütőtök tartiflette stílusban

szavazz most
Főétel
Nagyon könnyű
1 óra
238 Kcal

Nincs ötleted a tökfőzéshez? Felejtse el a bársonyos leveseket és püréket, próbálja ki a courgiflette-et! Ez egy egyszerű recept, amely mindössze 4 hozzávalót igényel. Elég ahhoz, hogy a klasszikus tartiflette-vel vetekedjen ;-) Itt a hagyományos burgonyát a butternut, a sütőtök kissé édesebb húsával helyettesítheti... Az ötlet egyszerűen az, hogy a tököt füstölt szalonnával, hagymával és Reblochon sajttal díszítse. Egy gluténmentes étel, amely ideális téli étkezésekhez, felmelegítve a gyomrot és az ízlelőbimbókat egyaránt :-)

Összetevők

3

Előkészítés

Előkészítés15 min
Főzési idő45 min
  • Courgiflette - Butternut sütőtök tartiflette stílusban - Előkészítés lépés 1Távolítsa el a tök magjait. Ezután egy evőkanál segítségével hosszában kivájjuk a tököt. Lapítsuk ki a húsát ott, ahol a magok voltak (lásd a videót a recept alján).
  • Courgiflette - Butternut sütőtök tartiflette stílusban - Előkészítés lépés 2Az apróra vágott hagymát kevés vajban pirítsuk áttetszővé. Tegye a nyers szalonnát az üregbe, majd a megpirított hagymát.
  • Courgiflette - Butternut sütőtök tartiflette stílusban - Előkészítés lépés 3Vágjuk fel a Reblochon darabokat, és helyezzük a hagyma tetejére.
  • Courgiflette - Butternut sütőtök tartiflette stílusban - Előkészítés lépés 4Süssük 45 percig 190°C-on.
  • Courgiflette - Butternut sütőtök tartiflette stílusban - Előkészítés lépés 5És már kész is a courgiflette!

Értékelje ezt a receptet

Észrevételek

Tök: bármilyen fajta tök jó lesz ebben a receptben!

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 238Kcal
  • Carbo: 2.7g
  • Összes zsír: 18.6g
  • Telített zsír: 9.7g
  • Fehérjék: 14.1g
  • Szálak: 1.5g
  • Cukor: 1.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Táplálkozási információk 1 adaghoz (170g)

Főzőedények

Sütő
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: