Fűszeres uborkasaláta földimogyoróval

szavazz most
Előétel
Nagyon könnyű
12 min
207 Kcal

Fancy a uborkasaláta ami egy kicsit más, mint a klasszikus változatok? Ebben a salátában minden megvan, ami az ízlelőbimbók felébresztéséhez szükséges. Friss, ropogós és pont a megfelelő mennyiségű fűszerrel, az ízek ultra-addiktív egyensúlya! Az uborka minden frissességét hozza, míg a a földimogyoró és a szezámmag ropogtatja. Az igazi csavart azonban a fokhagymára és a fűszerekre öntött csípős chiliolaj adja, amely intenzíven ízesíti a salátát. Egy kis citrom a savasságért, egy csipet méz az édességért... és máris megvan a tökéletesen kiegyensúlyozott keverék ;)

Összetevők

2

Anyagok

  • Kés
  • Serpenyő

Előkészítés

Előkészítés10 min
Főzési idő2 min
  • Fűszeres uborkasaláta földimogyoróval - Előkészítés lépés 1Az uborkát megmossuk, majd vékony szeletekre vágjuk. A legjobb, ha átlósan vágjuk, hogy nagy ovális szeleteket kapjunk.
  • Fűszeres uborkasaláta földimogyoróval - Előkészítés lépés 2Az uborkaszeleteket vágjuk vékony pálcikákra.
    *Az uborkát durvára is vághatja, majd összetörheti, vagy spirálokra vághatja.
  • Fűszeres uborkasaláta földimogyoróval - Előkészítés lépés 3Tegyük az uborkarudakat egy tálba, és adjuk hozzá az apróra vágott földimogyorót és az arany szezámmagot (adhatunk hozzá mogyorópürét is).
  • Fűszeres uborkasaláta földimogyoróval - Előkészítés lépés 4Tegye a chilit, az apróra vágott fokhagymát és a sót (vagy a szójaszószt) egy kis tálba.
  • Fűszeres uborkasaláta földimogyoróval - Előkészítés lépés 5Egy serpenyőben közepesen magas hőfokon hevítsük fel az olajat. Öntsük a forró olajat az előző keverékre.
  • Fűszeres uborkasaláta földimogyoróval - Előkészítés lépés 6Adjuk hozzá a citromlevet (vagy a rizsecetet) és a mézet (vagy a barna cukrot), és keverjük jól össze.
  • Fűszeres uborkasaláta földimogyoróval - Előkészítés lépés 7Adjuk hozzá a chiliolajat a tálhoz.
  • Fűszeres uborkasaláta földimogyoróval - Előkészítés lépés 8Jól keverjük össze.
  • Fűszeres uborkasaláta földimogyoróval - Előkészítés lépés 9És most már készen van!

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Hogyan tehetem még pikánsabbá az uborkasalátát?

Több chilipelyhet vagy akár friss chilit is adhat hozzá az intenzívebb íz érdekében.
Igen, a hozzávalókat előre is elkészítheti, de a legjobb, ha az öntetet csak közvetlenül a tálalás előtt keveri össze, hogy az uborka ropogós maradjon.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 207Kcal
  • Carbo: 7.1g
  • Összes zsír: 16.5g
  • Telített zsír: 2.5g
  • Fehérjék: 5.6g
  • Szálak: 2.2g
  • Cukor: 4.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Táplálkozási információk 1 adaghoz (141g)

Főzőedények

Főzőlap

Attribútumok

Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Juliette HessJuliette Hess
Már több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: