Tészta cukkinivel és napon szárított paradicsommal: gyors és ízletes első fogás!
szavazz most
Van maradék olajban szárított paradicsomod, és nem tudod, mit kezdj vele? Íme egy remek ötlet egy gyors (mindössze 15 perc alatt elkészül) és ízletes első fogás elkészítéséhez: fusilli cukkinivel és napon szárított paradicsommal . Az íze kiegyensúlyozott és kielégítő, de ha szeretné, egy kis friss chilipaprikát is adhat hozzá, hogy kissé csípős legyen. Próbálja ki ezt a vegetáriánus és gazdaságos receptet, és tálalja ebédre vagy vacsorára!
Összetevők
2
Anyagok
- Serpenyő
- serpenyő
- vágódeszka
- kés
Előkészítés
Előkészítés5 min
Főzési idő10 min
Főzzük meg a tésztát sós vízben.
Egy serpenyőben olívaolajon pirítsuk meg a fokhagymát. Adjuk hozzá a felkockázott cukkinit, oltsuk fel a fehérborral, és főzzük addig, amíg a bor majdnem teljesen elpárolog. Végül adjuk hozzá az apró darabokra vágott szárított paradicsomot (anélkül, hogy nagyon lecsepegtetnénk), és néhány percig jól keverjük.
A tésztát al dente közvetlenül a serpenyőben a mártással együtt lecsöpögtetjük, hozzáadunk néhány evőkanál főzővizet, és néhány percig forgatjuk.
Tálaljuk, és szórjuk meg reszelt parmezán sajttal (ha úgy tetszik). A cukkinis és napon szárított paradicsomos tészta elkészült!
FAQ ❓
Hogyan kell tárolni a tésztát cukkinivel és napon szárított paradicsommal?
A cukkinis és napon szárított paradicsomos tészta frissen elkészítve a legfinomabb, de légmentesen záródó edényben a hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig tárolható. Amikor készen van, egy serpenyőben kevés olajjal vagy egy csepp vízzel újra felmelegítheti, hogy visszanyerje krémességét.
Mivel helyettesítsük a parmezán sajtot a cukkinis és napon szárított paradicsomos tésztában?
Ha más ízvilágot kedvel, vagy különleges diétás igényei vannak, a parmezán sajtot helyettesítheti fűszerezett pecorinóval vagy sózott ricottával, amelyek tökéletesen illenek a cukkini édes ízéhez és a napon szárított paradicsom pikáns ízéhez.
Mit adjunk a cukkinis, napon szárított paradicsomos tésztához, hogy krémesebb legyen?
A krémesebb állag érdekében a cukkinis és napon szárított paradicsomos tésztát gazdagíthatja friss ricottával, amelyet a főzés végén adhat hozzá, vagy egy kanál bazsalikomos vagy pisztáciás pestóval, amely extra ízt kölcsönöz neki.
Mi az ideális tésztaforma a cukkini és a napon szárított paradicsom számára?
Ehhez a mártáshoz a legjobb tésztaformák a rövid, bordázott tészták, például a fusilli, a penne rigate, a mezze maniche vagy a rigatoni, amelyek jól megtartják a cukkini krémességét és a napon szárított paradicsomdarabokat.
Mi illik a napon szárított paradicsomhoz?
Ha nincs cukkini, vagy ha variálni szeretne, helyettesítheti grillezett padlizsánnal, pirított paprikával vagy spárgával. Ezek mind jó alternatívák, amelyek jól illenek a napon szárított paradicsomhoz, és az étel ízletes és színes marad.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 490Kcal
- Carbo: 66.3g
- Összes zsír: 10.3g
- Telített zsír: 1.6g
- Fehérjék: 19g
- Szálak: 8.6g
- Cukor: 8.5g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Táplálkozási információk 1 adaghoz (530g)
Főzőedények
Főzőlap
Attribútumok
Hűtőszekrényben tárolás
ételpazarlás elleni
Tetszeni fog

Tészta fagyasztott tenger gyümölcseivel, az ízletes és nagyon gyors első fogás

Hideg tészta cukkinipestóval, bivalymozzarellával és napon szárított paradicsommal

Spaghetti alla puttanesca, egy gyors és ízletes első fogás

Krémes hagymás tészta: ízletes és szuper olcsó első fogás!

Tészta articsókával és szalonnával, egy ízletes és könnyen elkészíthető első fogás

Krémes tészta cukkinivel, ízletes és nagyon gyors recept

Szendvics füstölt kacsamellel, napon szárított paradicsommal, rukkolával és balzsamecettel

Vegetáriánus rizottó napon szárított paradicsommal és gombával

Tojásos ragu kecskesajttal és napon szárított paradicsommal a légsütőben!

Aranyos leveles tészta sárgarépa húsvéti aperitifhez: kecskesajt és napon szárított paradicsom

Cannelloni gomba és kolbász: egy gazdag és ízletes első fogás

Gnocchi gombával, ízletes és egyszerű első fogás
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:





Értékelje ezt a receptet