Csirke enchiladas chili mártással

szavazz most
Főétel
Nagyon könnyű
50 min
502 Kcal

Szeretjük a sok ízű ételeket, és ez is egy ilyen. Az enchiladas egy jellegzetesen mexikói étel, igazán finom! Vannak piros enchiladák és zöld enchiladák, a szósztól függően. Mi a piros változatát készítettük el, mert sajnos a klasszikushoz legalább két alapvető összetevőre (szárított guajillo és ancho chili) van szükség, amelyeket Spanyolországban nehéz beszerezni. Ezért találtuk ki ezt a változatot, hogy levegyük a lábáról a keserűséget ;)

Összetevők

4

A mártáshoz:

Az enchiladákhoz:

A körethez:

Anyagok

  • sütőedény 30cm x 20cm

Előkészítés

Előkészítés30 min
Főzési idő20 min
  • Csirke Enchiladas chili mártással - Előkészítés lépés 1Először főzzük a csirkemellet forrásban lévő vízben 20-25 percig.
    Hagyjuk kihűlni, morzsoljuk csíkokra, és tegyük félre.
    A mártáshoz:
    Egy serpenyőben enyhén megfőzzük a chiliport + lisztet + olajat.
    Azt szeretnénk, hogy pirított ízt kapjon, de ne legyen keserű.
  • Csirke Enchiladas chili mártással - Előkészítés lépés 2Közben egy tálban keverjük össze a paradicsomszószt + vizet + köményt + fokhagymaport + borsot + sót + cukrot.
  • Csirke Enchiladas chili mártással - Előkészítés lépés 3Adja ezt a készítményt az első lépésből származó serpenyőbe, és főzze addig, amíg a mártás besűrűsödik. Tegyük félre.
  • Csirke Enchiladas chili mártással - Előkészítés lépés 4Most pedig állítsuk össze az enchiladákat:
    Fogunk egy kukorica tortillát, és megtöltjük reszelt mozzarellával + morzsolt csirkével.
  • Csirke Enchiladas chili mártással - Előkészítés lépés 5Tekerje fel az omlettet, és tegye egy tűzálló tálba.
  • Csirke Enchiladas chili mártással - Előkészítés lépés 6Öntsük rá a chiliszószt. Megszórjuk reszelt mozzarellával, és 180°C-on 20 percig sütjük.
  • Csirke Enchiladas chili mártással - Előkészítés lépés 7A sütőből kivéve díszítse avokádószeletekkel, apróra vágott korianderrel és morzsolt fetával.
  • Csirke Enchiladas chili mártással - Előkészítés lépés 8És már mehet is! :)

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Melyek az enchiladas rojas elkészítéséhez szükséges alapanyagok?

Az alapvető összetevők a szárított guajillo és ancho chilipaprikák, bár ez a recept a spanyolországi elkészítés megkönnyítésére egy adaptált változatot kínál.
Igen, az enchiladák töltelékéhez használhat marhahúst, sertéshúst vagy akár vegetáriánus változatot, például babot vagy gombát is.
A mozzarella sajt gyakori, de használhat cotija vagy feta sajtot is az autentikusabb, sósabb ízért.
Igen, a chiliszószt előre is elkészítheti, és a hűtőszekrényben tárolhatja, így később könnyebben összeállíthatja az enchiladákat.
A teljes előkészítési és főzési idő körülbelül 50 perc, így gyors és ízletes étkezési lehetőséget biztosít.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 502Kcal
  • Carbo: 43.2g
  • Összes zsír: 24.4g
  • Telített zsír: 7.2g
  • Fehérjék: 24.6g
  • Szálak: 5.5g
  • Cukor: 4.3g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Táplálkozási információk 1 adaghoz (248g)

Főzőedények

Sütő
Főzőlap
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: