Húsgombócok légsütőben édes és savanyú barbecue mártással: egyszerű és ízletes recept

szavazz most
Falatkák
Nagyon könnyű
28 min
228 Kcal

A légsütőben sült húsgombócok édes-savanyú barbecue-szósszal tökéletes ötlet ízletes előételnek, kötetlen vacsorának vagy gyors és egyszerű előételnek. Ez a légsütőben készült recept könnyű és jól megbarnult húsgombócokat eredményez, kevesebb zsiradékkal, mint a hagyományos sütés, mégis ízletesek. Ezeknek a házi húsgombócoknak az elkészítése egyszerű: darált marhahús, tojás, zsemlemorzsa, hagyma és petrezselyem keveredik puha és aromás keverékké. Miután elkészültek, teljesen beborítja őket a házi készítésű édes-savanyú mártás, amely egyenletesen bevonja őket, és tökéletesen alkalmas ujjételekké teszi őket aperitif vagy sós büfé számára. A harapáskor azonnal érzékelhető a kontraszt a könnyű külső héj és a hús puha belseje között, miközben az édes-savanyú mártás minden egyes falatot édes, enyhén savanykás és füstös jegyekkel borít be. Az eredmény kiegyensúlyozott és szilárd, lédús textúrájú, így ezek a levegőn sült húsgombócok ideálisak forrón tálalva, esetleg fogpiszkálóval kísérve egy praktikus és barátságos aperitifhez.

Összetevők

6

Anyagok

  • Serpenyő
  • Légsütő (mi COSORI Turbo Tower Pro Smart 10.8L)
  • Tál
  • Olajszóró (opcionális)

Előkészítés

Előkészítés10 min
Főzési idő18 min
  • Húsgombócok légsütőben édes és savanyú barbecue mártással: egyszerű és ízletes recept - Előkészítés lépés 1Készítse elő és mérje le az édes-savanyú mártáshoz szükséges összes hozzávalót, hogy az elkészítés során készen és kéznél legyenek.
  • Húsgombócok légsütőben édes és savanyú barbecue mártással: egyszerű és ízletes recept - Előkészítés lépés 2Öntse a vizet és a barna cukrot egy kis lábasba. Közepes lángon, kevergetve melegítsük, amíg a cukor teljesen feloldódik. Adjuk hozzá a ketchupot, az olajat, az ecetet, a füstölt paprikát és a borsot. Óvatosan keverje meg, hogy egyenletes keveréket kapjon.
  • Húsgombócok légsütőben édes és savanyú barbecue mártással: egyszerű és ízletes recept - Előkészítés lépés 3Forralja gyengén, és főzze 18-20 percig, időnként megkeverve, amíg egy sötét, sűrű, fényes, barbecue-szószra emlékeztető állagú édes-savanyú mártást kap.
  • Húsgombócok légsütőben édes és savanyú barbecue mártással: egyszerű és ízletes recept - Előkészítés lépés 4Közben készítse el a húsgombócokat: keverje össze a húst, a tojást, a zsemlemorzsát, az apróra vágott hagymát és petrezselymet, az olajat, a sót és a borsot egy tálban. Adjuk hozzá a tejet, és óvatosan keverjük simára és homogénre.
  • Húsgombócok légsütőben édes és savanyú barbecue mártással: egyszerű és ízletes recept - Előkészítés lépés 5Vegyen a keverékből adagokat, és formázzon belőle közepes méretű húsgombócokat, és próbálja meg, hogy mindegyiket egyformára formázza, hogy egyenletes legyen a sütés.
  • Húsgombócok légsütőben édes és savanyú barbecue mártással: egyszerű és ízletes recept - Előkészítés lépés 6Helyezze a húsgombócokat a légsütő kosarába anélkül, hogy átfedné őket. Permetezzük be egy kevés olajjal, és 180 °C-on kb. 15 percig süssük, a kosarat 5 percenként megrázva, amíg aranybarnára sül.
  • Húsgombócok légsütőben édes és savanyú barbecue mártással: egyszerű és ízletes recept - Előkészítés lépés 7A főtt húsgombócokat tegye át egy tálba. Még forrón öntsünk rá egy kevés édes-savanyú szószt, és óvatosan keverjük meg, hogy elkezdjük mázasítani őket.
  • Húsgombócok légsütőben édes és savanyú barbecue mártással: egyszerű és ízletes recept - Előkészítés lépés 8Ízlés szerint adjon hozzá még édes-savanyú szószt, amíg a húsgombócok egyenletesen és fényesen bevonódnak.
  • Húsgombócok légsütőben édes és savanyú barbecue mártással: egyszerű és ízletes recept - Előkészítés lépés 9Tálalja a húsgombócokat jól megmázolva, forrón és fogyaszthatóan.

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Mi a titka a tökéletes húsgombócoknak a légsütőben?

A tökéletes húsgombócok érdekében ügyeljen arra, hogy a hozzávalókat jól keverje össze, hogy homogén keveréket kapjon, és az egyenletes sütés érdekében azonos méretű húsgombócokat formázzon.
Igen, a marhahúst helyettesítheti csirkével, pulykával vagy húsok keverékével a könnyebb húsgombócok érdekében. Alternatív megoldásként választhat zöldséges opciót is, hogy vegetáriánus húsgombócokat készítsen. Az állag és az íz kissé megváltozik, de a légsütőben készült húsgombócok receptje így is ízletes és kiegyensúlyozott marad.
A főtt húsgombócok 2-3 napig tárolhatók a hűtőszekrényben légmentesen záródó edényben. Hosszabb tárolás esetén (lehetőleg szósz nélkül) akár 2 hónapig is lefagyaszthatóak. Fogyasztáshoz olvassa ki a hűtőben, és melegítse fel légkeveréses sütőben vagy sütőben; a megfelelő állag megőrzése érdekében adjon hozzá forró édes-savanyú szószt a megfelelő időben.
Igen, a húsgombócok serpenyőben, kevés olajon, gyakran megforgatva aranybarnára is süthetők, vagy 180-190 °C-os statikus sütőben kb. 20-25 percig. Mindkét módszerrel belülről puha húsgombócokat kapunk; a légsütő azonban még mindig ideális a könnyebb sütéshez és az egyenletesebb felülethez.
A fűszeres édes-savanyú szószhoz adjon chiliport, fűszerpaprikát vagy néhány csepp chiliszószt közvetlenül a serpenyőbe. Ez erősebb és aromásabb ízű mázas húsgombócokat eredményez, amelyek tökéletesek azok számára, akik szeretik az intenzív kontrasztokat.
Ha marad édes-savanyú mártás, tárolja 3-4 napig szorosan zárt üvegben a hűtőszekrényben. Újra felhasználható más pástétomok mázolásához, csirkeszárnyak, bordák, hamburgerek vagy sült krumpli kísérőjeként. Kiválóan használható finger food szószként is, vagy ízesítőként, hogy barbecue-hangulatot adjon a szendvicseknek és húsételeknek.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 228Kcal
  • Carbo: 13.7g
  • Összes zsír: 11.1g
  • Telített zsír: 3.3g
  • Fehérjék: 17.5g
  • Szálak: 1.7g
  • Cukor: 7.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Táplálkozási információk 1 adaghoz (155g)

Főzőedények

Forrólevegős sütő
Főzőlap

Attribútumok

Fagyasztható
Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: