Vegetáriánus taco samosas
szavazz most
Mit tegyünk a megmaradt búzatortaillákkal (egy taco parti után)? Ahelyett, hogy feltekerjük őket, hajtsuk őket háromszögekre, hogy szamócákat formázzunk belőlük ;-) Tökéletes recept aperitifnek, amit ujjal lehet enni, például csípős szósz kíséretében! Itt kukoricából, vesebabból és feta sajtból készült vegetáriánus tölteléket ajánlunk. Rajtad áll, hogy ezt a receptet a saját ízlésedhez és vágyaidhoz igazítsd ;-)
Összetevők
12
Előkészítés
Előkészítés15 min
Főzési idő1 min
A kukoricát, a vesebabot és a feta sajtot jól lecsepegtetjük. Keverjük össze a lime levével.
Vágja félbe a tortillát. A fél kört tegye maga elé a kerek résszel felfelé. Helyezzen egy nagy evőkanálnyi tölteléket a tortilla jobb oldalára.
Hajtsa a kerek szélét kissé befelé. Ezután hajtsuk a jobb oldali sarkot balra, az imént hajtogatott szél fölé helyezve.
Ezután hajtsa a jobb felső sarkot a bal alsó sarok felé. A tortilla bal szélét helyezze a szamuzsába, hogy lezárja azt.
Helyezze a szamócákat a grillrácsra. Grillezzük aranybarnára, az idő a grilltől függ; mi 1 percig hagytuk bekapcsolva.
És már kész is a samosa taco!
Észrevételek
Kicserélhetem a tölteléket a tacóimban?
Bármivel töltheted a tacókat, amivel csak szeretnéd! Nyugodtan adj hozzá avokádót, rántottát, más zöldségeket... amit csak akarsz!
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 77Kcal
- Carbo: 11.6g
- Összes zsír: 1.6g
- Telített zsír: 0.8g
- Fehérjék: 3.2g
- Szálak: 1.4g
- Cukor: 0.9g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Táplálkozási információk 1 adaghoz (43g)
Főzőedények
Főzőlap
Attribútumok
Hűtőszekrényben tárolás
Tetszeni fog

Vegetáriánus taco lencsével

Vegetáriánus steakek vörösbabbal

Vegetáriánus bagel

Vegetáriánus enchiladas

Vegetáriánus tagine (főzze velünk a seitánt!)

Vegetáriánus fajitas texturált szójafehérjével

Vegetáriánus lasagne (nem fogod elhinni!)

Vegetáriánus sütőtök parmigiana

Gyros halloumival, a görög szendvics vegetáriánus változata!

Vegetáriánus pörkölt

Vegetáriánus buddha tál

Vegetáriánus szendvics klub
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Juliette HessMár több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:






Értékelje ezt a receptet