Mi a teendő a tortillákkal egyszerű és gazdaságos quiche-ek!

szavazz most
Előétel
Nagyon könnyű
23 min
162 Kcal

Van néhány tortillád, és nem tudod, mit kezdj velük? Készíts belőlük finom, egyszerű és gazdaságoslepényt! Néhány tojással, tejjel, egy kis mozzarellával és szalonnával ropogós, rendkívül ízletes mini quicheket készíthetsz. Tökéletes aperitifnek vagy gyors étkezésnek, ezek a lepények pillanatok alatt elkészíthetők. Ráadásul ez a recept adaptálható: változtassa a feltéteket, ahogyan csak akarja, adjon hozzá zöldségeket vagy más friss fűszernövényeket a maximális íz érdekében :-)

Összetevők

6

Anyagok

  • muffinformát (vagy formát)

Előkészítés

Előkészítés10 min
Főzési idő13 min
  • Mi a teendő a tortillákkal Egyszerű és gazdaságos quiche-ek! - Előkészítés lépés 1Süssük a szalonnát, amíg meg nem sül.

    Tegyük egymásra a tortillákat, és vágjuk 6 darabra.
  • Mi a teendő a tortillákkal Egyszerű és gazdaságos quiche-ek! - Előkészítés lépés 2Verjük fel a tojásokat, a tejet, a sót, a borsot, a fokhagymaport és az apróra vágott petrezselymet.
  • Mi a teendő a tortillákkal Egyszerű és gazdaságos quiche-ek! - Előkészítés lépés 3Adjuk hozzá a szalonnát és a reszelt mozzarellát.
  • Mi a teendő a tortillákkal Egyszerű és gazdaságos quiche-ek! - Előkészítés lépés 4Tekerje fel a tortilladarabokat, és helyezze a kizsírozott muffinformába.
  • Mi a teendő a tortillákkal Egyszerű és gazdaságos quiche-ek! - Előkészítés lépés 5Töltse meg a formák üregeit a töltelékkel.
  • Mi a teendő a tortillákkal Egyszerű és gazdaságos quiche-ek! - Előkészítés lépés 6Süssük 13 percig 180°C-on (a sütőt elő kell melegíteni).
  • Mi a teendő a tortillákkal Egyszerű és gazdaságos quiche-ek! - Előkészítés lépés 7És máris kész a kis tortilla quiche!

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Mit használhatok zsiradék helyett?

Használhat például sima vagy füstölt szalonnát, kockára vágott sonkát vagy füstölt lazacot!
Helyettesítheti Emmentálival, Comtéval vagy akár reszelt Cheddarral.
A búzatortillát helyettesítheti például kukoricatortillával vagy breton palacsintával.
Légmentesen záródó edényben a hűtőszekrényben 3 napig eltarthatók. Ha szeretné, le is fagyaszthatja őket.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 162Kcal
  • Carbo: 9.5g
  • Összes zsír: 9.2g
  • Telített zsír: 3.8g
  • Fehérjék: 9.9g
  • Szálak: 0.3g
  • Cukor: 1.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Táplálkozási információk 1 adaghoz (88g)
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Juliette HessJuliette Hess
Már több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: