Cékla-krépa tekercsek ricottával és rukkolával
Próbálta már a cékla ricottával és rukkolával való szokatlan kombinációját ? A krepp-tekercsünk meg fogja lepni Önt! Amellett, hogy a cékla élénk színt kölcsönöz a kreppeknek, antioxidáns tulajdonságaival, valamint vitamin- és ásványianyag-hozzájárulásával gazdagítja a készítményt. A friss és könnyű ricotta krémesebbé teszi az ételt, a rukkola pedig enyhén fűszeres és kesernyés ízével olyan ízkontrasztot teremt, amely tökéletesen ellensúlyozza a cékla édességét. A céklás krepp-tekercsek ráadásul nagyon sokoldalúan felhasználhatók, más hozzávalókkal is megtöltheted, és az igényeidhez igazíthatod (további információkat alább a tippeknél találsz). Kövesse a receptet lépésről lépésre, és próbálja ki ezt a hideg vegetáriánus előételt, amely lenyűgözi majd vendégeit!
Összetevők
Anyagok
- Élelmiszerfilm
- Turmixgép
- Tapadásmentes serpenyő
- Tál
- Kés
Előkészítés
Hámozza meg a céklát (ha még nem hámozta meg), és vágja darabokra.
Az apróra vágott céklát tegyük a turmixgépbe, majd adjuk hozzá a tojást, a tejet, a lisztet és egy csipet sót. Turmixoljuk simára, majd fedjük le és tegyük hűtőbe 20 percre.
Miután ez az idő letelt, melegítse fel a tapadásmentes serpenyőt (vagy egy krepp serpenyőt). Ha forró, kenje meg (lásd a tippeket alább), majd öntsön bele egy kanálnyi tésztát.
Mozgassa a serpenyőt minden irányban, hogy a tészta jól eloszoljon, majd hagyja főni körülbelül 2 percig. Fordítsa meg a palacsintát, és süsse a másik oldalát további két percig. Ismételje meg a műveletet, amíg a tészta el nem készül.
Hagyja a palacsintákat kihűlni, és közben készítse el a ricotta krémet. Tegyük a ricotta sajtot egy tálba, adjunk hozzá borsot és sót, majd egy kanállal dolgozzuk be, amíg krémes állagú lesz.
Helyezzen egy (hideg) céklás palacsintát a tányérra, tegyen rá egy bőséges kanál ricottakrémet, és kenje el az egész felületét.
Adjunk hozzá egy maréknyi rukkolát, és egyenletesen oszlassuk el.
Tekerje fel a ricottával és rukkolakrémmel töltött céklakrémet. Tegyük őket egy tányérra, fedjük le fóliával, és hagyjuk a fagyasztóban 25 percig (ez a lépés segít a könnyebb vágásban).
Ezután vegye ki a megtöltött palacsintákat, és éles késsel vágja fel őket darabokra.
A ricottával és rukkolával töltött céklás palacsintatekercsek elkészültek.
FAQ ❓
Mennyi ideig tartható el a ricottával és rukkolával töltött répatekercs?
Elkészíthetem a céklás palacsintát előre?
Mit használhatok a ricotta sajt helyett?
Mit adhatok hozzá, hogy a céklás krepp-tekercs ropogósabb legyen?
Mit tehetek, ha maradt céklából?
Használhatok hagyományos palacsintát ehhez a recepthez?
Hogyan vajazzam meg a serpenyőt a palacsinta elkészítéséhez?
Táplálkozás
- Carbo: 30.2g
- Összes zsír: 7.5g
- Telített zsír: 4.1g
- Fehérjék: 13.9g
- Szálak: 3.3g
- Cukor: 9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Főzőedények
Attribútumok
Tetszeni fog

Cékla hummusz

Cékla és gorgonzola rizottó: a színek és az intenzív ízek robbanása

Lencse, butternut, vöröskáposzta, cékla és petrezselyem saláta (tökéletes őszi/téli saláta)

Tortelloni di bresaola töltött rukkolával és ricotta sajttal: finom és 10 perc alatt kész!

Szendvics füstölt kacsamellel, napon szárított paradicsommal, rukkolával és balzsamecettel

Édes-savanyú saláta fügével, rukkolával, quinoával, mozzarellával és avokádóval

Édes és sós saláta sült őszibarackkal, rukkolával és burratával (édes nyári ízek)

Hummusszal, rukkolával, paprikával és fetával töltött mediterrán wrap

Tészta ricottával és dióval: krémes és ropogós

Lazacos tekercs ricottával és pisztáciával

Conchiglioni ricottával és spenóttal töltve: ellenállhatatlan sült vegetáriánus fogás

Tészta ricottával és citrommal, egy finom első fogás, amelyet nagyon könnyű elkészíteni!
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Daniele Mainieri





Értékelje ezt a receptet