Egyszerű paradicsom saláta
szavazz most
Vágd fel a paradicsomot a mai tomatadához! Ez egy egyszerű recept, amely köretként is használható, de egy tojás hozzáadásával főétel is lehet belőle. Az ilyen tippekkel minden jobb ízű lesz főzés közben. Nézze meg az alábbiakban lépésről lépésre bemutatott receptünket:
Összetevők
3
Előkészítés
Előkészítés5 min
Főzési idő20 min
A paradicsomot meghámozzuk, kimagozzuk és kockákra vágjuk. Vágjuk fel a chilit is. Vágjuk fel a mogyoróhagymát és a fokhagymagerezdeket.
Párolja meg a chilit, a mogyoróhagymát és a fokhagymát olívaolajon. Amikor a mogyoróhagyma áttetsző, adjuk hozzá a paradicsomot. Adjunk hozzá egy kevés vizet. Jól keverjük össze, és lefedve hagyjuk főni, amíg a mártás állagát el nem nyeri.
Készen áll.
Észrevételek
Ha a tomatadát főételként szeretné tálalni, egyszerűen üssön fel egy tojást, és hagyja, hogy a serpenyőben főjön meg ízlés szerint.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 76Kcal
- Carbo: 4.8g
- Összes zsír: 5.3g
- Telített zsír: 0.7g
- Fehérjék: 1.2g
- Szálak: 2g
- Cukor: 3.2g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Táplálkozási információk 1 adaghoz (100g)
Főzőedények
Főzőlap
Tetszeni fog
Gyors és egyszerű töltött paradicsom
Eper, paradicsom, feta és bazsalikom saláta
Tészta, paradicsom, feta és olíva saláta
Burgonya, tonhal és paradicsom saláta
Sült paradicsom és burrata bruschetta
Paradicsom konfitált és bazsalikomos kenhető
Afrikai leves: paradicsom, mogyoró és mángold - afrikai mogyoróleves
Maxi leveles tésztacsavarok (paradicsom, sonka, mozzarella, petrezselyem)
Tonhallal, fromage frais-val és olajbogyóval töltött paradicsom
Olasz stílusú burger: pesto szósz, napon szárított paradicsom, mozzarella
Mediterrán rizssaláta: tonhal, olajbogyó, napon szárított paradicsom és citrom
Aranyos leveles tészta sárgarépa húsvéti aperitifhez: kecskesajt és napon szárított paradicsom
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:
Értékelje ezt a receptet