Tonhallal, fromage frais-val és olajbogyóval töltött paradicsom
szavazz most
A főzés főzés nélkül is lehetséges, egyszerű és mindenekelőtt finom! Próbálja ki tonhallal, tejföllel és olajbogyóval töltött paradicsomunkat! A mindössze 10 perc alatt elkészülő töltött paradicsom tökéletes előételnek vagy vegyes saláta részeként. Használja ki írott magyarázatainkat és fotóinkat, hogy kövesse ennek a receptnek az egyszerű lépéseit.
Összetevők
4
Előkészítés
A paradicsomokat félbevágjuk és kimagozzuk.
Keverje össze a tejfölt, a lecsepegtetett, morzsolt tonhalat, a kakukkfüvet és a felszeletelt fekete olajbogyót.
Töltse meg a paradicsomokat a keverékkel.
Díszítsük fekete olajbogyószeletekkel, kakukkfűágakkal, és csepegtessünk a tetejére egy kis olívaolajat. Minden kész!
FAQ ❓
Hogyan kell tárolni a tonhallal töltött paradicsomot?
A legjobb, ha légmentesen záródó edényben, a hűtőszekrényben tárolja őket legfeljebb 2 napig.
Helyettesíthetem a tonhalat más összetevővel?
Igen, használhat főtt csirkét, lazacot vagy akár zöldségeket is a vegetáriánus változathoz.
Milyen előnyei vannak a paradicsomnak ebben a receptben?
A paradicsom vitaminokban, antioxidánsokban és rostokban gazdag, így egészséges választás ehhez az előételhez.
El lehet ezt a receptet előre elkészíteni?
Igen, a töltött paradicsomokat néhány órával korábban is elkészítheti, és tálalásig a hűtőben tarthatja.
Milyen ital illik a tonhallal töltött paradicsomhoz?
Egy hűtött fehérbor vagy pezsgő egy szelet citrommal tökéletesen kiegészíti ezt a könnyű ételt.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 136Kcal
- Carbo: 2.6g
- Összes zsír: 7.6g
- Telített zsír: 2.6g
- Fehérjék: 12.9g
- Szálak: 2.2g
- Cukor: 1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Táplálkozási információk 1 adaghoz (148g)
Attribútumok
Hűtőszekrényben tárolás
Tetszeni fog
Aperitif-csomagolás tortillával, tonhallal és fromage frais-val
Füstölt lazaccal és fromage frais-val töltött burgonya
Tonhallal és rozmaringgal töltött sárgabarackok
Gyors és egyszerű töltött paradicsom
Puha tészta lazaccal és fromage frais-val, tökéletes aperitifként való nassolásra.
Burgonyás gofri - gofri szendvics füstölt lazaccal és fromage frais-val
Samoussas makrélával és fromage frais-val
Bagel lazaccal, uborkával és fromage frais-val
Leveles tésztás croissant sonkával és fromage frais-val
Egyszerű sózott new york-i tekercs pestóval és fromage frais-val 4 összetevővel
Gyors tapenade fekete olajbogyóval
Sonkás-sajtos sütemény zöld olajbogyóval
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:
Értékelje ezt a receptet