Csirke gyömbérrel és citromfűvel

szavazz most
Főétel
Nagyon könnyű
1 h 23 m
439 Kcal

A csirke rajongói ma gyömbér és citromfű hozzáadásával variálhatják az ízeket! Ez a könnyen elkészíthető recept bizonyítja, hogy néhány hozzávalóval újra feltalálhatsz egy klasszikus ételt. Rizstésztával kísérve ez a recept könnyedén kiegyensúlyozott, gluténmentes ételt eredményez :-) Kövess minket lépésről lépésre ↓

Összetevők

2

Előkészítés

Előkészítés1 h 15 m
Főzési idő8 min
  • Csirke gyömbérrel és citromfűvel - Előkészítés lépés 1Vágja a csirkét darabokra. Adjuk hozzá a zúzott fokhagyma gerezdeket és a meghámozott és összezúzott gyömbért.
  • Csirke gyömbérrel és citromfűvel - Előkészítés lépés 2Ezután adjuk hozzá a vékony csíkokra vágott citromfűszálat és a szójaszószt. Jól keverjük össze, és 1 órán át hűtsük.
  • Csirke gyömbérrel és citromfűvel - Előkészítés lépés 3Tegyük a rizstésztát egy tálba, és öntsük fel forró vízzel. Egy serpenyőben hevítsünk fel egy kevés olajat, és pirítsuk meg a csirkét a páclével együtt.
  • Csirke gyömbérrel és citromfűvel - Előkészítés lépés 4Ha a csirke megfőtt, adjuk hozzá az apróra vágott koriandert, keverjük össze, és vegyük le a tűzről. Szűrjük le a rizstésztát.
  • Csirke gyömbérrel és citromfűvel - Előkészítés lépés 5És máris kész a gyömbéres-citromfüves csirke!

Értékelje ezt a receptet

Észrevételek

Gyömbér: ha nincs friss gyömbér, helyettesítheti őrölt gyömbérrel (1 teáskanál). A friss gyömbér azonban jobb ízű lesz.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 439Kcal
  • Carbo: 36.2g
  • Összes zsír: 9g
  • Telített zsír: 1.8g
  • Fehérjék: 50.3g
  • Szálak: 4.1g
  • Cukor: 3.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 9
Táplálkozási információk 1 adaghoz (233g)

Főzőedények

Főzőlap
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: