Uborka és retek krémsajtos szendvicsek
szavazz most
Egy egyszerű, hatékony étkezéshez nincs is jobb a pirítósnál! Íme egy vegetáriánus változat fromage frais-val, uborkás tagliatelle-vel és rózsaszín retekszeletekkel körítve. Tökéletes ételtál a kedvenc tévésorozatod előtt ;-)
Összetevők
2
Előkészítés
Előkészítés3 min
Főzési idő2 min
Pirítsuk meg a kenyérszeleteket, és kenjük meg a tejföllel.
Zöldséghámozóval vágjunk uborkacsíkokat, és rendezzük el a sajt tetején.
Vágjuk a retket vékony szeletekre, és tegyük az uborka tetejére.
Szórjuk meg szezámmaggal.
És már kész is a pirítós!
FAQ ❓
Hogyan kell tárolni a szeletelt tejfölt, uborkát és retket?
A legjobb, ha a szendvicseket elkészítésük után azonnal elfogyasztjuk, hogy élvezhessük ropogásukat. Ha mindenképpen meg kell őrizni őket, tartsa külön a hozzávalókat, és csak közvetlenül tálalás előtt állítsa össze őket.
Használható-e másfajta sajt a fromage frais helyett?
Igen, ízletes variációként kecskesajtot vagy ricottát is használhat, de ez kissé megváltoztatja a tartinok ízét és állagát.
Milyen egyéb hozzávalók adhatók ehhez a recepthez?
Adhat hozzá friss fűszernövényeket, például mentát vagy bazsalikomot, vagy cseresznyeparadicsomot a szín és az íz fokozása érdekében.
Ez a recept alkalmas vegán étrendhez?
Igen, ha a fromage frais-t diófélékből vagy tofuból készült vegán sajttal helyettesítjük, ezt a receptet könnyen adaptálhatjuk vegán étrendhez.
Mennyi időre lehet előre elkészíteni ezeket a tartinokat?
Javasoljuk, hogy a tartinokat közvetlenül a tálalás előtt készítse el, de a hozzávalókat előre is elkészítheti, és az utolsó pillanatban összeállíthatja őket, hogy garantálja a frissességet.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 126Kcal
- Carbo: 18.5g
- Összes zsír: 2.9g
- Telített zsír: 0.9g
- Fehérjék: 5.2g
- Szálak: 1.6g
- Cukor: 1.6g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Táplálkozási információk 1 adaghoz (113g)
Attribútumok
Hűtőszekrényben tárolás
Tetszeni fog

Krémsajtos szalámi sárgabarackkal és mandulával: a tökéletes parti előétel!

Butternut, burgonya, retek és feta saláta

Hideg retek leves

Butternut ricotta és tojás szendvicsek

Paradicsomos és serrano sonkás szendvicsek

Friss sajtos, pestós és cseresznyeparadicsomos szendvicsek

Jeges szendvicsek speculoos-szal

Füge, friss kecskesajt, méz és rozmaring szendvicsek

Uborka, lime, menta és gyömbér ízesítésű víz

Tzatziki, a görög uborka és joghurt mártás

Japán savanyú uborka saláta

Uborka joghurtos mártással
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:





Értékelje ezt a receptet