Sült paprika saláta légsütőben

szavazz most
Falatkák
Nagyon könnyű
1 h 25 m
218 Kcal

Könnyen elkészíthető, gyors és olcsó. A légkeveréses sült paprikasaláta az egyik kedvenc nyári étele lesz. Ennek a receptnek az az érdekessége, hogy sokféleképpen felhasználhatod: húsételek köreteként , bruschetta feltétjeként vagy akár hideg tészták fűszerezésére. Az ízletes főtt paprikasaláta elkészítéséhez mindössze annyit kell tenned, hogy légkeveréses sütőben meghámozod a paprikákat, majd csíkokra vágod őket, és összekevered őket olívaolajjal és fűszernövényekkel. A receptben lépésről lépésre mindent elmagyarázunk, próbáld ki most a légsütőben sült paprikasalátát, és írd meg nekünk a véleményed a hozzászólásokban.

Összetevők

2

Anyagok

  • légsütő
  • fagyasztózacskó

Előkészítés

Előkészítés5 min
Várakozási idő1 óra
Főzési idő20 min
  • Sült paprika saláta légsütőben - Előkészítés lépés 1Mossuk meg a paprikát és szárítsuk meg. Süssük őket légsütőben 20 percig 200 fokon (légsütő üzemmódban), a sütés felénél megfordítva.
  • Sült paprika saláta légsütőben - Előkészítés lépés 2Ha megfőtt, tegye át őket egy fagyasztózacskóba, és zárja le. Ezután várjuk meg, amíg teljesen kihűlnek (kb. 10 perc).
  • Sült paprika saláta légsütőben - Előkészítés lépés 3Ha kihűlt, hámozzuk meg a paprikát a kezünkkel.
  • Sült paprika saláta légsütőben - Előkészítés lépés 4Most vágja a bőr nélküli paprikát csíkokra (egészen vékonyra).
  • Sült paprika saláta légsütőben - Előkészítés lépés 5Tegyük a paprikát egy edénybe. Adja hozzá az olajat, a megtisztított fokhagymagerezdeket, a rozmaringot, a sót, és jól keverje össze. Fedjük le, és felhasználás előtt hagyjuk a hűtőben legalább 1 órán át.
  • Sült paprika saláta légsütőben - Előkészítés lépés 6A sült paprika saláta légsütőben készen áll

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Meddig tartható el a sült paprikás saláta légkeveréses sütőben?

4-5 napig a hűtőben, légmentesen záródó edényben tárolva. Javasoljuk, hogy fogyasztás előtt mindig kóstolja meg.
A szárított rozmaring helyett használhat friss bazsalikomot vagy szárított oregánót is.
Tálalhatja nyári köretként, de ízletes bruschettát vagy tésztasalátát is feldobhat vele.
Természetesen megteheti. Weboldalunkon megtalálja a sütővel történő egyszerű paprikahámozás módszerét.
A légkeveréses sütőben sült paprikasaláta elkészítéséhez piros vagy sárga paprikát ajánlunk. A színesebb salátához keveréket is készíthet.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 218Kcal
  • Carbo: 9g
  • Összes zsír: 18.2g
  • Telített zsír: 2.5g
  • Fehérjék: 2.4g
  • Szálak: 4.2g
  • Cukor: 6.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Táplálkozási információk 1 adaghoz (181g)

Főzőedények

Forrólevegős sütő

Attribútumok

Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Daniele MainieriDaniele Mainieri
Minden nap elmerülök a főzés világában, új recepteket és ízeket keresek, amelyeket megoszthatok: a nagymama ételétől a legújabb ételtrendekig. Több mint 10 éve dolgozom az élelmiszerekkel kapcsolatos kommunikációban!

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: