Hogyan készíthetsz sült csirkét a légsütőben?

szavazz most
Főétel
Nagyon könnyű
1 h 5 m
465 Kcal

Készen áll az élvezetre sült csirke anélkül, hogy órákat töltene a konyhában? A légsütővel ez gyerekjáték! Az eredmény? Aranyszínű, ropogós bőr és zsenge hús, amely könnyen pelyhesedik. Tálalja sült zöldségekkel vagy burgonyával, és máris olyan ételt kap, amely túl sok erőfeszítés nélkül elkápráztatja vendégeit. Szóval, ki áll készen egy sült csirkére ;-)

Összetevők

4

A fűszerezéshez :

Anyagok

  • Air Fryer

Előkészítés

Előkészítés5 min
Főzési idő1 óra
  • Hogyan készíthetsz sült csirkét a légsütőben? - Előkészítés lépés 1Készítse el a fűszerezést az olívaolaj, a fűszerek, a só és a bors összekeverésével.
  • Hogyan készíthetsz sült csirkét a légsütőben? - Előkészítés lépés 2Kenje be a csirkét bőségesen az előző keverékkel közvetlenül a légsütő tálcájába.
  • Hogyan készíthetsz sült csirkét a légsütőben? - Előkészítés lépés 3Süssük 180°C-on 1 órán át "Sült" üzemmódban, a sütés felénél megfordítva.
  • Hogyan készíthetsz sült csirkét a légsütőben? - Előkészítés lépés 4És most már tálalásra kész a sült csirke, és még jobb, ha pommes grenaille-vel tálaljuk! :-)

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Hogyan tárolhatom a légsütőben sült csirkét?

Miután kihűlt, tegye a maradék csirkét egy légmentesen záródó edénybe, és tárolja a hűtőszekrényben 3-4 napig. Ügyeljen arra, hogy a csirkét a sütés után 2 óránál tovább ne hagyja szobahőmérsékleten.
Igen, a sült csirke jól fagyasztható. Vágja fel darabokra, és tegye őket egy fagyasztózacskóba vagy légmentesen záródó edénybe. Akár 3 hónapig is eltartható.
Az olívaolaj is segít ropogósra sütni a bőrt. Az optimális ropogósra sütés érdekében ne habozzon, ha a sütés utolsó néhány percében kissé megemeli a hőmérsékletet.
Igen, adhat hozzá apróra vágott zöldségeket, például burgonyát, sárgarépát vagy cukkinit. A főzési idő vége felé adja hozzá őket, hogy elkerülje a csirke túlsütését.
Használjon a comb legvastagabb részébe szúrt főzési hőmérőt, anélkül, hogy hozzáérne a csonthoz. A hőmérsékletnek el kell érnie a 75 °C-ot. Megszúrhatja a csirkét, hogy ellenőrizze, hogy a leve tiszta-e.
A változatosság kedvéért adhat hozzá friss rozmaringot, kakukkfüvet, citromot vagy mézet. A félbevágott és a csirkébe helyezett citrom finom ízt ad, és segít megtartani a nedvességet.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 465Kcal
  • Carbo: 0.6g
  • Összes zsír: 31.8g
  • Telített zsír: 6.4g
  • Fehérjék: 43.5g
  • Szálak: 0.6g
  • Cukor: 0.4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 12
Táplálkozási információk 1 adaghoz (170g)

Főzőedények

Forrólevegős sütő

Attribútumok

Fagyasztható
Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Adèle PeychesAdèle Peyches
Szerkesztőségvezető, aki már alig várja a telet, hogy élvezhesse a fondüt! A gasztronómia iránti szenvedélyes és mindig új kulináris gyöngyszemek után kutatva először jogot tanultam, mielőtt visszatértem első szerelmemhez: a jó termékek ízéhez és az asztal körüli megosztás öröméhez :)

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: