Tavaszi tekercsek füstölt lazaccal és almával

szavazz most
Előétel
Nagyon könnyű
15 min
166 Kcal

Pikniket tervez? Hozzon tavaszi tekercseket! Egy recept, amit könnyű újra elkészíteni, és garantáltan nem fog megfőni ;-) Itt úgy döntöttünk, hogy az édes és a sós ízeket kombináljuk a füstölt lazac és a zöld alma keverésével. Akár apró darabokra is vághatod, és aperitifként kínálhatod a vendégeidnek!

Összetevők

2

Anyagok

  • Egy piteforma

Előkészítés

  • Tavaszi tekercsek füstölt lazaccal és almával - Előkészítés lépés 1Készítse elő a hozzávalókat, hogy minden kéznél legyen, amikor a rizslapok díszítésére kerül sor.
    Alma: hámozzuk meg és szeleteljük fel.
    Saláta és petrezselyem: öblítse le és csavarja szárazra.
    Lazac: vágja apró darabokra vagy csíkokra.
  • Tavaszi tekercsek füstölt lazaccal és almával - Előkészítés lépés 2Tegyen forró vizet egy piteformába. Áztassunk bele néhány másodpercre egy lap rizst, amíg megpuhul, majd tegyük egy sima felületre (munkafelületre vagy vágódeszkára).
  • Tavaszi tekercsek füstölt lazaccal és almával - Előkészítés lépés 3A lap tetejét borítsa be rizzsel, hogy könnyebben fel tudja tekerni.
    A következőképpen járjon el: saláta / petrezselyem / füstölt lazac / alma.
  • Tavaszi tekercsek füstölt lazaccal és almával - Előkészítés lépés 4A töltelék felvitele után tekerje fel a lapot, és ne feledje, hogy az oldalát befelé kell hajtani, hogy a töltelék ne tudjon kiszökni.
  • Tavaszi tekercsek füstölt lazaccal és almával - Előkészítés lépés 5Ismételjük meg a maradék rizslapokkal.
    A tekercseket úgy, ahogy vannak, vagy vágjuk fel őket középen.

    Jó étvágyat!

Értékelje ezt a receptet

Észrevételek

Alma: ha nem szereti az édes/édes kombinációkat, az almát uborkával is helyettesítheti.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 166Kcal
  • Carbo: 16.5g
  • Összes zsír: 5g
  • Telített zsír: 1.3g
  • Fehérjék: 12.6g
  • Szálak: 1.9g
  • Cukor: 8.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Táplálkozási információk 1 adaghoz (147g)
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: