Cukkini, kecskesajt és citrom saláta
szavazz most
Van egy egyszerű, frissítő salátánk a számodra! Kombinálja a cukkini ropogós ízét a kecskesajt lágyságával. Mindezt olívaolajból, citromból, fokhagymából és hagymából készült vinaigrette-tel öntözve. Tökéletes piknikre ;-)
Összetevők
2
Előkészítés
Előkészítés10 min
Várakozási idő1 óra
Aprítsa fel a fokhagymát és az újhagymát.
Egy salátástálban keverjük össze a fél citrom levével és héjával, az olívaolajjal, sóval és borssal.
A cukkinit megmossuk és apró darabokra vágjuk.
A kecskesajtot vágjuk apró kockákra.
Adja hozzá a cukkinit és a kecskesajtdarabokat a tálhoz, és jól keverje össze.
Hagyja pihenni a hűtőben 1 órán át, majd tálalja. Jó étvágyat :-)
Észrevételek
* Használjon bio cukkinit és citromot, mivel ebben a receptben a héjukat fogja használni. Egyébként nyugodtan hámozza meg a cukkinit.
* Adhatunk hozzá fűszernövényeket, például mentát, amelynek íze tökéletesen illik a cukkinihez és a kecskesajthoz.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 361Kcal
- Carbo: 8.4g
- Összes zsír: 28.3g
- Telített zsír: 11.5g
- Fehérjék: 14g
- Szálak: 4.9g
- Cukor: 6.8g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 14
Táplálkozási információk 1 adaghoz (380g)
Tetszeni fog

Csirke, citrom és olíva tagine (szuper könnyű elkészíteni!)

Füstölt lazac, citrom és metélőhagyma torta

Friss kecskesajt és füstölt lazac pirítóson

Mediterrán rizssaláta: tonhal, olajbogyó, napon szárított paradicsom és citrom

Aranyos leveles tészta sárgarépa húsvéti aperitifhez: kecskesajt és napon szárított paradicsom

Kecskesajt és spenót galette

Frosted citrom, egy frissítő sorbet

Szuperfriss joghurt, feta, citrom és menta mártással!

Egy fazék tészta spenótos kecskesajt és csirke

Füge, friss kecskesajt, méz és rozmaring szendvicsek

Cukkini chips

Cukkini és feta pogácsa
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:




Értékelje ezt a receptet