Cukkini pesto, a gyors és ízletes, főzés nélküli recept

szavazz most
Egyéb
Nagyon könnyű
10 min
170 Kcal

Könnyen elkészíthető és ízletes sós krém. A cukkini pesto használható bruschettákra, szendvicsek gazdagítására, de tészták ízesítésére is: mi egy ízletes tésztasalátához használtuk. A recept különlegessége, hogy a cukkini nyers, így még a tűzhelyet sem kell bekapcsolni az otthoni elkészítéséhez. Próbálja ki most különleges pestónkat. Minden ételét krémes és ellenállhatatlan lesz tőle, és kétségtelenül az egyik kedvenc nyári receptje lesz.

Összetevők

4

Előkészítés

  • Cukkini pesto, a gyors és ízletes, főzés nélküli recept - Előkészítés lépés 1Mossuk meg a cukkinit, szárítsuk meg és vágjuk le a végeit. Ezután a reszelő nagy lyukain lereszeljük.
  • Cukkini pesto, a gyors és ízletes, főzés nélküli recept - Előkészítés lépés 2Tegye a reszelt cukkinit egy tiszta konyharuhába, és csavarja ki, hogy eltávolítsa a zöldségben lévő vizet.
  • Cukkini pesto, a gyors és ízletes, főzés nélküli recept - Előkészítés lépés 3Ezután tegyük át őket a turmixgépbe, és adjuk hozzá a parmezán sajtot, a fenyőmagot, az olívaolajat, a megtisztított fokhagymát, a bazsalikomleveleket, egy csipet sót és egy csipet borsot.
  • Cukkini pesto, a gyors és ízletes, főzés nélküli recept - Előkészítés lépés 4Turmixoljuk maximális fokozaton krémesre
  • Cukkini pesto, a gyors és ízletes, főzés nélküli recept - Előkészítés lépés 5Kész a cukkini pesto!

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Hogyan tárolja a cukkinipestót?

Tegye egy légmentesen záródó edénybe és adjon hozzá olajat, 5/6 napig tárolhatja a hűtőben.
Igen. Tegye egy kupakkal lezárt edénybe, és 3-4 hónapig lefagyaszthatja.
A cukkini pestót úgy is elkészítheti, hogy a fenyőmagot más szárított gyümölcsökkel helyettesíti. Javasoljuk, hogy próbálja ki a mandulát, a pisztáciát vagy a diót.
Ha az enyhébb ízt kedveli, a cukkini pestót fokhagyma nélkül is elkészítheti.
Jól illik lazaccal, garnélarákkal, napon szárított paradicsommal.
Rövid tésztákat ajánlunk: penne rigate, fusilli, mezze maniche vagy rigatoni.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 170Kcal
  • Carbo: 2g
  • Összes zsír: 15g
  • Telített zsír: 3g
  • Fehérjék: 5.5g
  • Szálak: 2.1g
  • Cukor: 1.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Táplálkozási információk 1 adaghoz (102g)

Főzőedények

Turmixgép

Attribútumok

Fagyasztható
Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: