Skyr, málna és csokoládé fagylalt. az egészséges nassolnivaló a napsütéses napokra!

szavazz most
Desszert
Nagyon könnyű
3 h 10 m
276 Kcal

Amikor a nap lefelé süt, és valami hűvösre vágysz, nehéz ellenállni ezeknek. kis házi készítésű fagylaltoknak Nincs szükség fagylaltkészítőre vagy bonyolult összetevőkre: csak néhány alapanyag, egy kis türelem... és máris kész! A skyr rendkívül sima, fehérjében gazdag textúrát ad, amelyet tökéletesen kiegyensúlyoz a málna savassága. Az egész finoman édes, épp a megfelelő mennyiségben, hogy ne essünk túlzásba. Könnyen elkészíthető és praktikus a fagyasztóban tartani, ezek a kis finomságok tökéletesek egy frissítő szünetre vagy egészséges nassolnivalónak ;)

Összetevők

5

Anyagok

  • fapálcikák
  • zsírpapír

Előkészítés

Előkészítés10 min
Várakozási idő3 órák
  • Skyr, málna és csokoládé fagylalt. Az egészséges nassolnivaló a napsütéses napokra! - Előkészítés lépés 1Keverje össze a skyr-t az agavésziruppal. Adjuk hozzá a fagyasztott málnát, és keverjük jól össze.
  • Skyr, málna és csokoládé fagylalt. Az egészséges nassolnivaló a napsütéses napokra! - Előkészítés lépés 2Egy sütőpapírral bélelt tányérra (vagy tálcára) 5 kupacot formázunk.
  • Skyr, málna és csokoládé fagylalt. Az egészséges nassolnivaló a napsütéses napokra! - Előkészítés lépés 3Helyezzen fapálcikákat a közepébe. Tegyük a fagyasztóba 2 órára.
  • Skyr, málna és csokoládé fagylalt. Az egészséges nassolnivaló a napsütéses napokra! - Előkészítés lépés 4Olvasszuk fel a csokoládét a kókuszolajjal (mikrohullámú sütőben vagy vízfürdőben). Mártsuk a fagylaltokat az olvasztott csokoládéba, és jól csepegtessük le a tálon.
  • Skyr, málna és csokoládé fagylalt. Az egészséges nassolnivaló a napsütéses napokra! - Előkészítés lépés 5A csokoládéval bevont fagylaltokat ismét zsírpapírra helyezzük, mielőtt 1 órára a mélyhűtőbe tesszük őket.
  • Skyr, málna és csokoládé fagylalt. Az egészséges nassolnivaló a napsütéses napokra! - Előkészítés lépés 6És most már készen van!

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Hogyan kell tárolni a skyr fagylaltot az elkészítése után?

Azt javasoljuk, hogy légmentesen záródó edényben, a fagyasztóban tárolja, hogy megőrizze az állagát és az ízét.
Igen, használhat görög joghurtot vagy akár sima joghurtot is, de ez kissé megváltoztathatja az állagot és az ízt. Ne habozzon növényi alapú termékeket használni, ha laktózmentes.
A málnát helyettesítheti eperrel, áfonyával vagy akár mangóval is, hogy változatosabbá tegye az ízt.
Igen, ha a skyr-t növényi joghurttal helyettesítjük, és minősített vegán csokoládét használunk.
Használhatja az Ön által választott csokoládét, és adhat hozzá zúzott pisztáciát vagy mogyorót, mandulát... Ezt a receptet a végtelenségig személyre szabhatja!

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 276Kcal
  • Carbo: 26.7g
  • Összes zsír: 14.7g
  • Telített zsír: 7.5g
  • Fehérjék: 6.4g
  • Szálak: 4.9g
  • Cukor: 20.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12
Táplálkozási információk 1 adaghoz (115g)

Főzőedények

Mikrohullámú sütő

Attribútumok

Fagyasztható
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: