Skyr tál piros gyümölccsel, mogyoróvajjal és csokoládéval

szavazz most
Desszert
Nagyon könnyű
5 min
271 Kcal

Miért ne indítanád a napot egy skyr tállal, amely épp olyan szép, mint amilyen finom? :) A sima skyr joghurt alapja, amit a málna édessége, a mogyoróvaj kényeztetése és a csokidarabkák ropogása egészít ki, egyszóval egy szuper egészséges és finom reggeli. A textúrák és ízek tökéletes keveréke, hogy jól induljon a nap! A receptünket követve akár házilag is elkészítheti a saját skyrjét. itt.

Összetevők

1

Anyagok

  • 1 tál

Előkészítés

  • Skyr tál piros gyümölccsel, mogyoróvajjal és csokoládéval - Előkészítés lépés 1Öntsük a joghurtot egy tálba.
  • Skyr tál piros gyümölccsel, mogyoróvajjal és csokoládéval - Előkészítés lépés 2Adjuk hozzá a friss vagy fagyasztott málnát.

    *Az Ön által választott gyümölcsöt is hozzáadhatja, a banán is nagyon jól működik!
  • Skyr tál piros gyümölccsel, mogyoróvajjal és csokoládéval - Előkészítés lépés 3Adjunk hozzá csokoládéforgácsot vagy apróra vágott csokoládét.
  • Skyr tál piros gyümölccsel, mogyoróvajjal és csokoládéval - Előkészítés lépés 4Öntsd rá a mogyoróvajat a tetejére egy szuper ínyenc desszerthez/eledelhez!

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Mivel helyettesíthetem a málnát?

Helyettesítheted banánnal vagy a kedvenc gyümölcsöddel!
Itt édesített mogyoróvajat használtunk. Ha mogyorópürét használsz, akkor a joghurthoz adhatsz például mézet vagy agavészirupot, és a feltét előtt keverd össze az egészet!
Itt étcsokoládéforgácsot használtunk, de használhatsz tej- vagy fehércsokoládét is, forgácsokban vagy apróra vágva.
Természetesen használhat! Ehhez a recepthez tökéletes lesz a málnás vagy piros gyümölcsös Skyr :-) Vegye figyelembe, hogy ezek általában édesek.
Helyettesítheted más olajos magpürével, például mandulapürével vagy tahinivel (szezámpürével), vagy kenhető krémmel (vigyázz, ezek édesek).

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 271Kcal
  • Carbo: 22.5g
  • Összes zsír: 12.2g
  • Telített zsír: 4.9g
  • Fehérjék: 11.6g
  • Szálak: 7g
  • Cukor: 16.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Táplálkozási információk 1 adaghoz (255g)

Attribútumok

Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Juliette HessJuliette Hess
Már több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: