Tészta vörös káposztával és dióval, az első fogás, amely jól néz ki és könnyen elkészíthető.

szavazz most
Főétel
Nagyon könnyű
30 min
540 Kcal

Készítettél már a vöröskáposztából kiváló téli salátát? Biztosan maradt egy kevés, és nem tudod, mit kezdj vele. Íme az ötletünk egy lenyűgöző és nagyon egyszerű első fogáshoz: paccheri vöröskáposztával és apróra vágott dióval. Hihetetlen szín és egyedülálló íz, egy vegetáriánus étel, amelyet mindennapi ebédre, de akkor is ajánlhat, ha vendégei vannak vacsorára. Az alábbiakban minden részletet és néhány tippet találsz, ha változtatni szeretnél a recepten. Jó étvágyat!

Összetevők

2

Anyagok

  • Vágódeszka
  • kés
  • tésztaszűrő
  • kanál
  • pohár

Előkészítés

Előkészítés20 min
Főzési idő10 min
  • Vágjuk fel a káposztát, és távolítsuk el a fehér középső részt (ami kemény marad).
  • A finomra vágott hagymát egy serpenyőben olívaolajon megpirítjuk. A vöröskáposztát csíkokra vágjuk, és a serpenyőbe tesszük, majd néhány percig nagy lángon pároljuk.
  • Ezután öntsük hozzá a vizet a serpenyőhöz, tegyük rá a fedőt, és hagyjuk a káposztát kb. 20 percig főni közepes lángon, időnként megkeverve.
  • Közben főzzük meg a tésztát forrásban lévő vízben a csomagoláson található utasítás szerint.
  • Amikor a káposzta elkészült, vegyük ki a felét, és tegyük a turmixgépbe a serpenyőben maradt főzőfolyadékkal együtt (ha a folyadék teljesen kiszáradt, adjunk hozzá 1-2 evőkanál főzővizet). Ezután pürésítsük, és ha kész, öntsük vissza a serpenyőbe. Adjuk hozzá a citromlevet, és keverjük össze.
  • A tésztát al dente lecsepegtetjük, és a serpenyőbe öntjük a vöröskáposztával és a pürével együtt, hozzáadunk 2 evőkanál parmezán sajtot, és gyorsan átforgatjuk a tésztát.
  • Tálaljuk, és díszítsük apróra vágott dióval és egy kis apróra vágott petrezselyemmel, hogy kontrasztot adjunk. A tészta elkészült, jöjjön az asztalhoz!

Értékelje ezt a receptet

Észrevételek

Tésztát vöröskáposztával és dióval tárolhatok?
Javasoljuk, hogy azonnal fogyassza el, amint elkészült, azonban a hűtőben (légmentesen záródó edényben) néhány napig tárolhatja.

Milyen tésztaformátumot használjak?
A rövid tésztát javasoljuk. Ezt a receptet kipróbálhatja fusillivel, mezze maniche rigate, penne rigate vagy rigatoni tésztával.

Mit adjunk hozzá, hogy a vöröskáposztás krém még ízletesebb legyen?
Ha úgy találja, hogy az ételből hiányzik egy kis savasság, javasoljuk, hogy adjon 1 evőkanál citromlevet a vöröskáposztás krémhez, mielőtt a tésztát a serpenyőben megforgatja.

Mit adhatok a vöröskáposztás tésztához?
Ha nem vegetáriánus, adhat hozzá szalonnát vagy speckót. A szalonnát először a serpenyőben kell megsütni, majd a vöröskáposztás krémhez keverni. A szalonnát viszont egyszerűen csak gyorsan barnítsa meg egy forró serpenyőben, és a tészta tálalása után adja hozzá.

Mit használhatok dió helyett?
Ha nem szereti a diót, próbálja ki a pisztáciát, a mandulát vagy a mogyorót. Aprítsa fel őket, mielőtt az étel díszítésére használná.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 540Kcal
  • Carbo: 69.6g
  • Összes zsír: 15.6g
  • Telített zsír: 2.7g
  • Fehérjék: 24g
  • Szálak: 8.5g
  • Cukor: 9.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
Táplálkozási információk 1 adaghoz (425g)

Főzőedények

Főzőlap

Attribútumok

Hűtőszekrényben tárolás
ételpazarlás elleni
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: