Póréhagyma gratinált főtt sonkával és sajttal

szavazz most
Főétel
Nagyon könnyű
40 min
417 Kcal

Vannak olyan egyszerű receptek, amelyekre éppen szükségünk van a mindennapokban. És ez az, amit mi ezzel a sült póréhagymával, főtt sonkával és sajtos gratinnal javasolunk. Amellett, hogy nagyon finom, ez a recept nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető. Kövesse lépésről-lépésre útmutatónkat, hogy még ma élvezhesse ezt az ételt, amely az egész családnak ízleni fog!

Összetevők

3

Anyagok

  • Gyorsfőző (opcionális)
  • Sütésálló edény

Előkészítés

Előkészítés15 min
Főzési idő25 min
  • Távolítsa el a póréhagyma végeit és a durvább leveleket is. Tartsa meg a fehér részt és a zsengébb zöld részt. Mossuk meg, szárítsuk meg és vágjuk fel.
  • Adjunk a serpenyőbe 3 evőkanál olajat, és pirítsuk a póréhagymát 4 percig. Időnként megkeverjük.
  • Adjon vizet és sót a fazékba, és főzze meg a póréhagymát. Ha gyorsfőzőben csinálod, akkor a szelep felcsapásától számítva 10 perc alatt kész lesz. Normál fazékban is megfőzheti őket, ebben az esetben a főzési idő hozzávetőlegesen 20 perc lesz.
  • A főtt póréhagymát szűrjük át egy szitán, hogy a lehető legtöbb vizet eltávolítsuk. Ízlés szerint sóval és borssal fűszerezzük.
  • Melegítsük elő a sütőt 200ºC-ra, a hőfokot fel- és lekapcsolva. Tegyük a póréhagymát szétterítve egy tűzálló tálba. Ezután tegyünk rá egy réteg sajtszeletet, majd a tetejére egy újabb réteg főtt sonkát. Végül fedjük be bőséges réteg reszelt sajttal.
  • Süssük 10 percig 200 ºC-on. Ezután grillezzük a grill opcióval még néhány percig, amíg a teteje aranybarna nem lesz.

    A gratin ideje a sütőjétől függ. Vegye ki a sütőből, hagyja állni néhány percig, és forrón tálalja. Ez az! Most már élvezhetjük a gratinált póréhagymánkat.

Értékelje ezt a receptet

Észrevételek

Használja fel a póréhagyma leveleit: A póréhagyma tisztításakor szabaduljon meg a durvább, mélyzöld levelektől, de ne dobja ki a világosabb zöld szárakat, mert azok felhasználhatók. Például húsleves készítéséhez. Ha nem tervezi azonnal elkészíteni, akár le is fagyaszthatja őket, hogy bármikor felhasználhassa.

Ha egy kiadósabb ételre vágysz, akkor ehhez a póréhagymás gratinhoz adhatsz egy réteg béchamel mártást, ami csodálatosan illik hozzá!

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 417Kcal
  • Carbo: 7.3g
  • Összes zsír: 26.3g
  • Telített zsír: 16.8g
  • Fehérjék: 35.4g
  • Szálak: 4.9g
  • Cukor: 6.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Táplálkozási információk 1 adaghoz (328g)

Főzőedények

Sütő
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: