Onigiri szójaszószban tartósított tojássárgájával

szavazz most
Főétel
Nagyon könnyű
12 h 35 m
213 Kcal

Ezeknek az onigiriknek megvan az a kis extra, ami annyira addiktívvá teszi őket... Kívülről egyszerű sushi rizs, de belülről... szójaszószban pácolt tojássárgája, amely még mindig olvad, szinte folyós, és az első harapáskor bevonja a rizst! Édes, kicsit sós, nagyon finom, anélkül, hogy bonyolult lenne. A szójaszósz pont a megfelelő fűszerességet adja hozzá, és a kontraszt a rizzsel nagyon jól működik. Nem kell sok hozzávaló ahhoz, hogy jó legyen ;) Csak ne feledje, hogy pácoljuk be előre a tojássárgájátmajd lassan formázd meg az onigirit. Tökéletes házi bento, egy másfajta ebéd, vagy akár nassolnivalónak, amikor valami egyszerű, de igazán laktató dologra vágysz :)

Összetevők

6

Anyagok

  • 1 kosárka
  • fólia
  • Onigiri forma (opcionális)

Előkészítés

Előkészítés10 min
Várakozási idő12 órák
Főzési idő25 min
  • Onigiri szójaszószban tartósított tojássárgájával - Előkészítés lépés 1Óvatosan válassza el a tojásfehérjét a sárgájától. Csak a sárgáját fogjuk felhasználni. Tegyük a sárgáját egy kosárkába, és fedjük le szójaszósszal. Szűrjük le és hűtsük legalább 12 órán át, vagy akár 48 órán át, ha a tojássárgája szilárdabb lesz.
  • Onigiri szójaszószban tartósított tojássárgájával - Előkészítés lépés 2Készítse el a sushi rizst:
    Először mossuk meg a rizst, hogy eltávolítsuk a szemekből a keményítőt, és öblítsük át többször.
  • Onigiri szójaszószban tartósított tojássárgájával - Előkészítés lépés 3Tegyük a rizst és a hideg vizet (vagy alaplevet) egy lábasba. Fedjük le az edényt. Amikor a víz felforr, főzzük kis lángon, lefedve 10-15 percig. (Amikor a rizs az összes vizet magába szívta, készen van). Kapcsoljuk le a lángot, és hagyjuk lefedve pihenni 10 percig.
  • Onigiri szójaszószban tartósított tojássárgájával - Előkészítés lépés 4Választható:
    Vágjuk a hínárt csíkokra a lapon lévő vonalakat követve. Vágjuk félbe a csíkokat. Összesen 6 darabra lesz szükségünk.

    *A megmaradt darabokat morzsolhatja össze, hogy a rizshez adhassa, ha szeretné.
  • Onigiri szójaszószban tartósított tojássárgájával - Előkészítés lépés 5Formázza meg az onigirit:
    Béleljük ki a forma alját rizzsel (még melegnek kell lennie). Helyezze a pácolt tojássárgáját a közepébe.
  • Onigiri szójaszószban tartósított tojássárgájával - Előkészítés lépés 6Fedjük be a rizzsel, majd zárjuk le a formát, és jól nyomjuk meg, hogy az onigiri lezárja.
  • Onigiri szójaszószban tartósított tojássárgájával - Előkészítés lépés 7Nyissa ki a formát, és egy késsel távolítsa el az onigiri széleit.
  • Onigiri szójaszószban tartósított tojássárgájával - Előkészítés lépés 8Választható:
    Fordítsa a formát a függőlegesen elhelyezett hínárdarab fölé, hogy a hínár körbe tudja tekerni a szendvics elejét és hátulját.
  • Onigiri szójaszószban tartósított tojássárgájával - Előkészítés lépés 9Nyomja meg a forma tetejét, hogy a rizsháromszög kioldódjon. Tekerje az onigiri köré a hínárt.
  • Onigiri szójaszószban tartósított tojássárgájával - Előkészítés lépés 10És kész is van, hűtse le a hűtőszekrényben, vagy fogyassza el azonnal.

Értékelje ezt a receptet

Észrevételek

A rizs főzése:
A rizst főzhetjük húslevesben, hogy még több ízt kapjon. Javaslom, hogy japán dashi (halászlé) alaplevet használjunk.

Rizs és onigiri:
Az emberek gyakran azt hiszik, hogy az onigiri elkészítéséhez ecetes rizst kell használni, de valójában sima rizsből készül. A receptet akkor kell elkészíteni, amikor a rizs megfőtt, de még forró és kissé ragacsos.

A tojás:
-Itt szójaszószban tartósított tojássárgáját készítettem. Pácolhatjuk 12 órától (több folyadék) 48 óráig (szilárdabb).
Lágytojást is pácolhatsz, és használhatod onigirihez, ha szeretnéd. Javaslom, hogy fél tojást használj, ha ezt a változatot készíted.
-Az onigirit megtömheted például tonhallal, mint a mi receptünkben, egy nagy darab hínárba csomagolhatod, és a pácolt tojássárgáját az onigiri tetejére helyezheted az ínyenc verzióhoz ;-).

Formázza meg az onigirit:
Használhat formát, vagy formázhatja kézzel úgy, hogy a rizsgolyót tartó kézzel V alakot formál, a másik kezét pedig laposan a tetejére helyezi, hogy háromszöget alkosson. Óvatosan nyomkodja, amíg el nem éri a kívánt formát.

Tetejére:
A rizshez adhat szezámmagot, morzsolt tengeri algát vagy furikake keveréket (japán fűszerkeverék a rizshez, sokféle van).

Nori hínár:
Vághat egy csíkot, hogy körbetekerje az onigirit, vagy vághat egy szélesebb csíkot, és az utolsó pillanatban tekerheti be, hogy ropogós maradjon. Itt elmagyarázom, hogyan tekerjük be az onigirit, hogy bárhová magunkkal vihetjük, és megmaradjon a ropogós hínár.

Grillezd meg az onigirit:
Melegíts fel egy serpenyőt közepes lángon, enyhén olajozd ki a serpenyő alját, és amikor a serpenyő forró, tedd bele az onigirit. Grillezze mindkét oldalát aranybarnára.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 213Kcal
  • Carbo: 29.9g
  • Összes zsír: 6.6g
  • Telített zsír: 1.8g
  • Fehérjék: 8.2g
  • Szálak: 0.8g
  • Cukor: 1.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Táplálkozási információk 1 adaghoz (133g)

Attribútumok

Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Juliette HessJuliette Hess
Már több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: