Marhahúsos szamóca

szavazz most
Főétel
Nagyon könnyű
40 min
128 Kcal

Egy ropogós recept, amelyet előételként vagy főételként, például vegyes salátával tálalhatunk.

Összetevők

15

Előkészítés

Előkészítés25 min
Főzési idő15 min
  • Marhahúsos szamóca - Előkészítés lépés 1Egy serpenyőben pirítsuk meg a hagymát olívaolajon, majd adjuk hozzá a húst.
    Ízlés szerint adjuk hozzá a fűszereket, ügyelve arra, hogy ne adjunk hozzá túl sok gyömbért.
  • Marhahúsos szamóca - Előkészítés lépés 2Amikor a hús főni kezd, adjuk hozzá a borsót és a szójaszószt. Hagyjuk főni néhány percig, amíg a folyadék elpárolog.
  • Marhahúsos szamóca - Előkészítés lépés 3Végül adjuk hozzá az apróra vágott koriandert, keverjük össze, és vegyük le a tűzről.
  • Marhahúsos szamóca - Előkészítés lépés 4A téglalapokat egymásra fektetjük és félbevágjuk. Az egyik felére tegyünk egy kevés tölteléket, és hajtsuk hosszában ketté.
  • Marhahúsos szamóca - Előkészítés lépés 5Háromszögekre hajtjuk, és szamócákat formázunk belőle. Amikor a végére érünk, csúsztassuk a megmaradt levelet egy hajtás alá, hogy a szamuzsát a helyén tartsa.
  • Marhahúsos szamóca - Előkészítés lépés 6Süssük aranybarnára a sütőolajban.
  • Marhahúsos szamóca - Előkészítés lépés 7És most már készen vannak a szamócák!

Értékelje ezt a receptet

Észrevételek

Alternatívák: ez a recept csirkével vagy garnélarákkal is elkészíthető :-)

Sütés: Sütés: Sütőben is megsüthetjük a samoussát, sütés előtt olívaolajjal vagy olvasztott vajjal megkenve. Süssük 10-15 percig 180°C-on, hogy ropogós legyen a samoussas!

Tálalás: egy édes-savanyú mártás ideális lenne!

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 128Kcal
  • Carbo: 9.8g
  • Összes zsír: 6.9g
  • Telített zsír: 1.8g
  • Fehérjék: 6g
  • Szálak: 1.1g
  • Cukor: 0.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Táplálkozási információk 1 adaghoz (51g)

Főzőedények

Sütő
Főzőlap
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: