Csokoládé és butternut tök torta (igen, igen!)

szavazz most
Desszert
Nagyon könnyű
35 min
213 Kcal

Épp most készítettél butternut velouté-t vagy gratint , de maradt még egy kis tök. Meg kell mondani, hogy elég nagy volt az is! A maradék butternut felhasználásához nem sós recepteket ajánlunk... hanem inkább egy desszertet! Biztos lehetsz benne, hogy az eredményben nem fogod felismerni a butternut tök ízét . Viszont az állagát tekintve páratlan puhaságot kölcsönöz majd a készítményednek. Ne higgy nekünk! Akkor próbáld ki ezt a csokoládés butternut-tökös moelleux-t az alábbi részletes lépéseink segítségével ↓

Összetevők

8

Anyagok

  • Egy keverő
  • Egy szilikonforma (a miénk 20x20cm-es)

Előkészítés

Előkészítés10 min
Főzési idő25 min
  • Hámozza meg a butternutot zöldséghámozóval, vágja darabokra (ha szükséges, kanalazzon ki), és főzze meg. Erre több megoldás is létezik:
    * 20 percig forró vízben.
    * 10-15 perc maximális teljesítményen mikrohullámú sütőben (fóliával letakart tányéron).
    * 13 perc a Cookeo konyhai robotgépben.
  • A csokoládé kivételével az összes hozzávalót mixerrel simára keverjük.
  • Ha a csokoládé megolvadt (mikrohullámú sütőben vagy bain-marie-ban), adjuk hozzá a keverőgéphez, és keverjük simára.
  • Öntse a süteménytésztát egy kizsírozott (vagy szilikon) formába, és 180°C-on 25 percig süsse.
  • Hagyjuk kihűlni szobahőmérsékletűre, mielőtt kiborítjuk, és voilá! Egy természetesen gluténmentes sütemény finomított cukor nélkül!

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Meddig tartható el a vajas süteményem?

Körülbelül 3 napig a hűtőszekrényben, légmentesen záródó formában.
Helyettesítheti mogyoróporral, vagy használhat félig mandulaport / félig lisztet (de a süteménye már nem lesz garantáltan gluténmentes).
Használd a turmixgépedet, hogy az egész mandulát porrá alakítsd!
A méz természetes édesítőszer. Helyettesítheted például agavésziruppal.
Igen, megteheti! Tedd be a sütőbe 140°C-on néhány percre, hogy kiolvadjon. Tegyél a tetejére alufóliát, ha aggódsz, hogy a sütőben történő felolvasztás során megéghet.
Bármilyen más diópürével. Mi a magunk részéről szeretjük variálni az élvezeteket, ha kipróbáljuk ezt a receptet mogyorópürével (hozzáadott cukor nélkül). Igazi ínyencség!

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 213Kcal
  • Carbo: 14.9g
  • Összes zsír: 13.7g
  • Telített zsír: 4.3g
  • Fehérjék: 6g
  • Szálak: 3.5g
  • Cukor: 11.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Táplálkozási információk 1 adaghoz (78g)

Főzőedények

Sütő

Attribútumok

Fagyasztható
Hűtőszekrényben tárolás
ételpazarlás elleni
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: