Hogyan kell a csirkecombot serpenyőben megsütni?

szavazz most
Főétel
Nagyon könnyű
59 min
487 Kcal

Ha a csirke egyszerre zsenge és ropogós, rögtön a serpenyőben sütés mellett döntünk! Ez egy egyszerű és hatékony módja a csirke elkészítésének egy étkezéshez ;-) Itt javasoljuk, hogy a csirkét olívaolajban pácoljuk be néhány fűszerrel, hogy még ízletesebb és illatosabb legyen. Ha megsült, nincs más dolgod, mint a csirkecombokat egy adag tésztával/rizzsel és egy adag zöldséggel vagy vegyes salátával tálalni, és már kész is vagy :)!

Összetevők

2

Anyagok

  • 1 tál
  • fólia

Előkészítés

Előkészítés5 min
Várakozási idő30 min
Főzési idő24 min
  • Hogyan kell a csirkecombot serpenyőben megsütni? - Előkészítés lépés 1Készítsen pácot:
    Kenjük be a csirkecombokat az olívaolajjal. Adjuk hozzá a paprikát, a fokhagymát, a sót és a borsot.
  • Hogyan kell a csirkecombot serpenyőben megsütni? - Előkészítés lépés 2A keveréket egyenletesen oszlassuk el a csirkén, majd szűrjük le a tálat, és legalább 30 percig hűtsük.
  • Hogyan kell a csirkecombot serpenyőben megsütni? - Előkészítés lépés 3Egy serpenyőbe kevés olívaolajat csepegtessünk közepes lángon. Tegyük a combokat a forró serpenyőbe, és süssük 12 percig.
  • Hogyan kell a csirkecombot serpenyőben megsütni? - Előkészítés lépés 4Fordítsa meg a combokat, és süsse további 12 percig a másik oldalon. Most már készen vannak!

Értékelje ezt a receptet

Észrevételek

A pác:
A pácléhez adhat hozzá tetszés szerinti fűszereket és fűszernövényeket, ha szeretné.

Hogyan tálaljuk a csirkecombot?
Tálalhatja rizzsel, burgonyapürével vagy párolt zöldségekkel!

Hogyan tároljam a serpenyőben sült csirkecombot?
Légmentesen záródó edényben a hűtőben akár 3 napig is eltartható, ha nem eszed meg azonnal.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 487Kcal
  • Carbo: 1.2g
  • Összes zsír: 35.7g
  • Telített zsír: 7.4g
  • Fehérjék: 39.6g
  • Szálak: 1.1g
  • Cukor: 0.5g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 13
Táplálkozási információk 1 adaghoz (178g)

Főzőedények

Főzőlap

Attribútumok

Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Juliette HessJuliette Hess
Már több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: