Cukkini krémleves

szavazz most
Előétel
Nagyon könnyű
30 min
170 Kcal

Csökken a hőmérséklet, és kedvet kaptál egy jó, melegítő recepthez? Válaszd a "velouté" opciót. Egy krémes készítmény, amelyet kedvére ízesíthet!

Összetevők

2

Anyagok

  • Turmixgép vagy botmixer

Előkészítés

Előkészítés10 min
Főzési idő20 min
  • Cukkini krémleves - Előkészítés lépés 1Olvassza fel a vajat egy serpenyőben, és dinsztelje meg az apróra vágott hagymát.
  • Cukkini krémleves - Előkészítés lépés 2Ezután adjuk hozzá a meghámozott és kockára vágott cukkinit. Süssük 5 percig.
  • Cukkini krémleves - Előkészítés lépés 3Adjuk hozzá a vizet és a húsleveskockát, sózzuk, borsozzuk, fedjük le, és főzzük kb. 15 percig közepes lángon.
  • Cukkini krémleves - Előkészítés lépés 4A zöldségeket és egy kevés főzővizet tegyük egy turmixgépbe, majd adjuk hozzá a 2 Kiri sajtot. Turmixoljuk össze, és ha szükséges, adjunk hozzá még főzővizet.
  • Cukkini krémleves - Előkészítés lépés 5És már kész is a cukkini leves!

Értékelje ezt a receptet

Észrevételek

Kiri sajt: Ebben a receptben egyáltalán nem szükséges. Sőt, könnyedén helyettesítheti crème fraîche-csal.

Az extra állag érdekében egy burgonya nagyon jól jönne!

Fűszerezd a veloutét: fűszerekkel és fűszernövényekkel feldobhatod az elkészítést. A szerecsendió például ideális lenne ;-)

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 170Kcal
  • Carbo: 9.4g
  • Összes zsír: 11.1g
  • Telített zsír: 6.6g
  • Fehérjék: 6.1g
  • Szálak: 4.3g
  • Cukor: 5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Táplálkozási információk 1 adaghoz (387g)

Főzőedények

Főzőlap
Turmixgép
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: