Hogyan főzhetek cukkinit a légfritőzben?
szavazz most
Néhány perc alatt finom, egészséges köretet készíthetsz, ha cukkinit készítesz Air Fryerben! Tökéletes grillezett húsokhoz, csak egy csepp olívaolajra és néhány fűszerre van szükséged. Itt a herbes de Provence és a fokhagyma mellett döntöttünk, de variálhatod a fűszereket és a fűszereket a választásod szerint :-)
Összetevők
2
Anyagok
- Vágódeszka
- Salátástál
- Légsütő (itt a Ninja Foodi AF300EU kétrekeszes légsütő 7,6L)
Előkészítés
Előkészítés5 min
Főzési idő15 min
A cukkinit vágjuk kockákra.
Tegyük át a cukkinit egy salátástálba, és adjuk hozzá az olívaolajat, a herbes de Provence-t, a fokhagymaport, a sót és a borsot.
Tegye a cukkinit a légsütő kosarába, és süsse 15 percig 180 fokon (a sütés felénél nyissa ki a kosarat, és keverje meg).
És most már kész a légfritőzben sült cukkini!
FAQ ❓
Hogyan kell tárolni a légsütőben főzött cukkinit?
A megfőtt cukkini légmentesen záródó edényben a hűtőszekrényben 2-3 napig tárolható. Melegítse újra az Air Fryerben vagy a sütőben, hogy visszanyerje ropogós állagát.
Használható ez a recept más zöldségekkel is?
Igen, ez a módszer más zöldségekkel, például padlizsánnal vagy paprikával is jól működik!
Használhatok más fűszereket is?
Abszolút, használhat füstölt paprikát, curryport, kakukkfüvet, vagy akár vegyes fűszereket (olasz, mexikói) is, hogy variálja az ízeket :-)
Elkészíthetem ezt a receptet sütőben is?
Természetesen igen! Csak kövesse az itt található receptet.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 114Kcal
- Carbo: 5.1g
- Összes zsír: 7.9g
- Telített zsír: 1.2g
- Fehérjék: 2.9g
- Szálak: 5.1g
- Cukor: 4.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Táplálkozási információk 1 adaghoz (264g)
Főzőedények
Forrólevegős sütő
Attribútumok
Fagyasztható
Hűtőszekrényben tárolás
Tetszeni fog

Hogyan főzhetek articsókát vízben?

Hogyan főzzem a cukkinit vízben?

Hogyan kell a cukkinit párolni?

Hogyan kell a cukkinit serpenyőben megsütni?

Hogyan készítsünk szardíniával töltött cukkinit?

Hogyan kell sütni a cukkinit a sütőben?

Cukkini parmigiana légfritőzben: gyors, könnyű és ropogós

Churros főzött a légfritőzben

Halloumi mézzel grillezve a légfritőzben

Hogyan készítik a karamellt?

Hogyan készül a chiboust krém?

Hogyan készíthetek rizspapírral ropogtatnivalót?
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:




Értékelje ezt a receptet