Friss és egyszerű gazpacho
szavazz most
Frissítse fel magát az étkezés kezdetén a híres spanyol hideg levessel: gazpacho! Lédús paradicsom, egy csipetnyi olívaolaj, egy kis fokhagyma a fűszerezéshez, és máris kész a friss, ízletes előétel. Ne habozzon ezt a gazpacho-t kis verrinekben tálalni, hogy vendégei aperitifként fogyaszthassák ;-)
Összetevők
2
Anyagok
- 1 turmixgép
Előkészítés
A paradicsomokat megmossuk és félbevágjuk. Hámozzuk meg az uborkát, és vágjuk félbe. Távolítsa el a paprika magjait. Tegyük az egészet egy turmixgépbe, és turmixoljuk össze.
Adjuk hozzá a fokhagymát, az olívaolajat és a sót, majd keverjük össze újra.
Az uborkát és a paprikát vágjuk apró darabokra. Tálaljuk a gazpachót, és szórjuk rá a zöldségeket.
Adjunk hozzá egy csepp olívaolajat. Minden kész!
FAQ ❓
Hogyan tehetem még ízletesebbé a gazpachómat?
Friss fűszernövényekkel, például bazsalikommal vagy mentával fokozhatja a gazpacho ízét.
Honnan származik a gazpacho?
A gazpacho egy hagyományos hideg leves Spanyolországból, különösen Andalúziában népszerű, ahol gyakran fogyasztják a melegebb hónapokban.
A gazpacho előre elkészíthető?
Igen, a gazpacho előre elkészíthető és a hűtőben tárolható. Gyakran még jobb íze van néhány óra elteltével, amikor az ízeknek már volt idejük összeérni.
Milyen kísérő ételek tálalhatók a gazpacho mellé?
A gazpacho jól illik krutonnal, apró friss zöldségdarabkákkal vagy akár tenger gyümölcseivel is, hogy eredeti jelleget kölcsönözzön neki.
A gazpacho egészséges étel?
Igen, a gazpacho alacsony kalóriatartalmú és vitaminokban gazdag a friss összetevőknek köszönhetően, így kiválóan alkalmas könnyű és tápláló előételnek.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 119Kcal
- Carbo: 7g
- Összes zsír: 7.6g
- Telített zsír: 1.1g
- Fehérjék: 2.8g
- Szálak: 4.7g
- Cukor: 6.5g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Táplálkozási információk 1 adaghoz (348g)
Főzőedények
Turmixgép
Attribútumok
Hűtőszekrényben tárolás
Tetszeni fog

Verrines céklából: az egyszerű, friss megoldás az előételekhez

Szendvicstorta, a friss aperitif torta

Hogyan főzzek friss tésztát?

Libanoni tabbouleh, olyan illatos és friss, ahogy mi szeretjük

Hogyan kell főzni a friss spenótot

Friss avokádó, garnélarák és grapefruit verrines!

Friss butternut tészta mindössze 2 hozzávalóval

Hugo spritz bodzavirágsziruppal, egy friss és édes koktél

Friss és krémes rukkola pesto 5 perc alatt

Friss sajtos, pestós és cseresznyeparadicsomos szendvicsek

Görögdinnye, feta, avokádó és uborka saláta: extra friss!

Avokádó pirítós mangóval és lime-mal: friss, gyors és ízletes recept
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:




Értékelje ezt a receptet