Csokoládé banánkrém desszert mindössze 3 hozzávalóból!

szavazz most
Desszert
Nagyon könnyű
6 h 7 m
285 Kcal

Egy gyors, egyszerű desszertet keresel hozzáadott cukor nélkül? Ez a csokoládé-banános krém lehet, hogy az új megszállottja lesz! A mindössze három összetevőből álló krém rendkívül sima textúrát és intenzíven csokoládés ízt kínál, amelyet a banán természetesen lágyít. A gyümölcs édessége tökéletesen keveredik az étcsokoládé karakterével, így egy egyszerű, mégis borzasztóan megnyugtató desszertet alkotva. Néhány óra hűtőben töltött idő után a krém még jobban elolvad a szájban, és igazi, kanállal élvezhető csemegévé válik ;) Tipp: használjon érett banánt a még finomabb eredmény érdekében!

Összetevők

3

Anyagok

  • chopper

Előkészítés

Előkészítés5 min
Várakozási idő6 órák
Főzési idő2 min
  • Csokoládé banánkrém desszert mindössze 3 hozzávalóból! - Előkészítés lépés 1Olvasszuk fel a csokoládét (mikrohullámú sütőben vagy vízforralóban). Öntsük az olvasztott csokoládét az aprítóba.
  • Csokoládé banánkrém desszert mindössze 3 hozzávalóból! - Előkészítés lépés 2Adjuk hozzá a tejet és az apróra vágott banánt.
  • Csokoládé banánkrém desszert mindössze 3 hozzávalóból! - Előkészítés lépés 3Turmixoljuk simára és homogénre (ha szeretnénk, néhány darabot meg is hagyhatunk).
  • Csokoládé banánkrém desszert mindössze 3 hozzávalóból! - Előkészítés lépés 4Öntsük a tésztát a formákba, és hűtsük 6 órán át (egy éjszakán át).
  • Csokoládé banánkrém desszert mindössze 3 hozzávalóból! - Előkészítés lépés 5És most már készen van!

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Milyen előnyei vannak a csokoládé-banánkrém desszertnek?

Ez a desszert nemcsak finom, hanem egészséges is, mivel hozzáadott cukor nélkül készül, és a banán természetes édességét használja ki.
Érdemes érett banánt választani, mivel az édesebb és krémesebb textúrát biztosít a desszertnek.
Az elkészítési idő mindössze 5 perc, de a hűtési idő 6 órát igényel, így érdemes előre tervezni.
Igen, a receptet könnyen variálhatod például dióval vagy más gyümölcsökkel, hogy új ízeket fedezz fel.
Az olvasztott csokoládé simább és homogénebb állagot biztosít a krémnek, így élvezetesebb lesz a desszert végső textúrája.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 285Kcal
  • Carbo: 40.4g
  • Összes zsír: 10.8g
  • Telített zsír: 6.4g
  • Fehérjék: 3.9g
  • Szálak: 4.9g
  • Cukor: 30.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 14
Táplálkozási információk 1 adaghoz (167g)

Főzőedények

Turmixgép
Mikrohullámú sütő

Attribútumok

Hűtőszekrényben tárolás
ételpazarlás elleni
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Juliette HessJuliette Hess
Már több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: