Török stílusú tojás joghurtos alapon, fűszeres olajjal - çilbir

szavazz most
Előétel
Nagyon könnyű
13 min
551 Kcal

A török tojás, más néven çılbır, egy olyan étel, amiben minden benne van: finom, kényelmes és tele van ízekkel! A buggyantott tojás finoman elhelyezve egy krémes görög joghurtos alapon. És mindennek a tetejébe? Fokhagymával, paprikával és chilipehellyel ízesített fűszeres olaj, amely felébreszti az ízlelőbimbókat. Néhány levél friss petrezselyemzölddel a zöldesség jegyében és pirított kenyérszeletekkel a tetején, garantáltan finom lesz. Ez a gyors és egyszerű étel igazi ízkoncentrátum ;-)

Összetevők

2

A joghurtalap:

A forró olaj:

Előkészítés

Előkészítés10 min
Főzési idő3 min
  • Török stílusú tojás joghurtos alapon, fűszeres olajjal - çilbir - Előkészítés lépés 1Keverje össze a görög joghurtot a sóval és a borssal.
  • Török stílusú tojás joghurtos alapon, fűszeres olajjal - çilbir - Előkészítés lépés 2Keverje össze az olívaolajat, a sót, a borsot, a chilipelyhet, a zúzott fokhagymát és a paprikát (édes vagy füstölt).
  • Török stílusú tojás joghurtos alapon, fűszeres olajjal - çilbir - Előkészítés lépés 3Forraljunk fel egy fazék vizet. Amikor a víz felforrt, állítsa a hőfokot alacsonyra, és óvatosan dobja bele az összetört tojásokat. Hagyjuk főni 5 percig.
  • Török stílusú tojás joghurtos alapon, fűszeres olajjal - çilbir - Előkészítés lépés 4Óvatosan szedje ki a tojásokat egy habaró segítségével.

    *Ha csak egy tojást szeretne főzni: kapcsolja le a hőfokot, és hagyja főni 3 percig.
  • Török stílusú tojás joghurtos alapon, fűszeres olajjal - çilbir - Előkészítés lépés 5Egy levesestányér alját kenje be a görög joghurttal, tegye rá a főtt és lecsepegtetett tojásokat, locsolja meg bőségesen chiliolajjal, és szórja meg apróra vágott petrezselyemmel.
  • Török stílusú tojás joghurtos alapon, fűszeres olajjal - çilbir - Előkészítés lépés 6Élvezze kenyérrel! Most már kész!

    *Lágytojást is készíthetsz, ha 7 percig főzöd őket forró vízben, majd hámozás előtt azonnal jeges vízbe meríted őket.

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Hogyan kell tárolni a tojást à la turque?

Javasoljuk, hogy ezt az ételt közvetlenül fogyasztás előtt készítse el. A különböző készítményeket azonban légmentesen záródó konzervdobozokban a hűtőszekrényben is tárolhatja. Ha előre szeretné elkészíteni ezt az ételt, akkor javasoljuk, hogy készítsen lágytojást (6-7 percig főzze forró vízben, majd azonnal merítse hideg vízbe).
Így is elkészítheti: forraljon fel egy fazék vizet, és öntsön bele 1 evőkanál fehér ecetet. Alakítsunk ki egy örvényt a vízben, mielőtt óvatosan beletesszük a felütött tojást. Vegye ki a tojást 3 perc után.
Helyettesítheti más krémes joghurttal, vagy használhat növényi joghurtot.
Ha áztatott chiliolajat szeretne készíteni, és utána leszűrni, azt tanácsoljuk, hogy tervezzen előre, és hagyja legalább egy órán át áztatni, mielőtt leszűrné.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 551Kcal
  • Carbo: 35.5g
  • Összes zsír: 36.5g
  • Telített zsír: 6.3g
  • Fehérjék: 17.6g
  • Szálak: 3.5g
  • Cukor: 6.7g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 18
Táplálkozási információk 1 adaghoz (233g)

Főzőedények

Főzőlap

Attribútumok

Hűtőszekrényben tárolás
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Juliette HessJuliette Hess
Már több mint 7 éve készítek gasztronómiai tartalmakat a Petitchef-nél.
Imádok utazni és új ételeket felfedezni, kipróbálni új gasztronómiai trendeket és új éttermeket megismerni.
Rajongok a tészta minden formájáért ❤ az udon tésztától a tagliatelle-ig, szeretek főzni velük, sőt otthon is elkészítem!
Jelenleg éppen a következő receptedet készítem, filmezem és fotózom, és remélem, tetszeni fog!

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet: