Koldusok, aszalt gyümölcsös csokoládék

Snack
Nagyon könnyű
30 min
272 Kcal

Mogyoróval és aszalt gyümölcsökkel töltött csokoládés finomságokra vágysz? Válassza a mendiants! Ezek a könnyen elkészíthető csokoládék az ünnepi időszakban fogyasztott 13 provence-i desszert hagyományának részét képezik. Tegye őket kis műanyag zacskókba, és adja őket ehető karácsonyi ajándékként! Ráadásul rá fog jönni, hogy ez a recept természetesen gluténmentes, sőt, a választott csokoládétól függően akár vegán is lehet (ügyeljen arra, hogy tejmentes legyen). Annál is inkább érdemes elkészíteni ezeket a mendiantiákat, amelyek minden diétához alkalmasak!

Összetevők

6

Anyagok

  • Szilikon sütőlemez vagy zsírpapír

Előkészítés

  • Koldusok, aszalt gyümölcsös csokoládék - Előkészítés lépés 1Olvassza fel a csokoládét, és egy teáskanál segítségével formáljon kis korongokat egy szilikon sütőlapon vagy zsírpapíron.
  • Koldusok, aszalt gyümölcsös csokoládék - Előkészítés lépés 2Minden korongra tegyünk darált diót, mogyorót és mandulát. Szórjuk meg goji bogyókkal.
  • Koldusok, aszalt gyümölcsös csokoládék - Előkészítés lépés 3Befejezésül szórja meg néhány koldusát kókuszreszelékkel.
    Hűtsük a hűtőben kb. 3 órán át, hogy a csokoládé megkeményedjen.
  • Koldusok, aszalt gyümölcsös csokoládék - Előkészítés lépés 4Húzza le a koldusokat a tepsiből vagy sütőpapírról.
  • Koldusok, aszalt gyümölcsös csokoládék - Előkészítés lépés 5És most már készen állnak a koldusok!

Értékelje ezt a receptet

FAQ ❓

Hogyan kell tárolni a csokoládé koldusokat?

A koldusok tárolásához helyezze őket egy légmentesen záródó dobozban, szobahőmérsékleten, fénytől és nedvességtől védve. Így több hétig frissen maradnak.
Igen, ízlés szerint variálhatja az élvezeteket más aszalt gyümölcsök, például sárgabarack, szultána vagy áfonya felhasználásával.
A mendiants egy provence-i specialitás és a 13 hagyományos karácsonyi desszert egyike, amely a négy koldusrendet szimbolizálja a hozzájuk tartozó aszalt gyümölcsökkel.
Ez a recept természetesen gluténmentes, és vegán is lehet, ha tej nélküli étcsokoládét választ. Mindig ellenőrizze a címkéket az allergiások számára.
A mendiants elkészítése körülbelül 30 percet vesz igénybe, majd 3 óra hűtési idő következik, hogy a csokoládé megfelelően megkeményedjen.

Táplálkozás

1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 272Kcal
  • Carbo: 19.4g
  • Összes zsír: 19g
  • Telített zsír: 12.6g
  • Fehérjék: 2.9g
  • Szálak: 5.2g
  • Cukor: 14.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 13
Táplálkozási információk 1 adaghoz (57g)
PPetitchef_HU

Tetszeni fog

Kérdések

Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték

Megjegyzések

Értékelje ezt a receptet:
5/5, 1 szavazat(ok)