Libamáj szuflé
szavazz most
Csinálj nagyot már az elején ezzel a libamájszuflé recepttel! Annyira egyszerű elkészíteni, hogy az eredmény puha és ízletes lesz. Lépésről-lépésre bemutatott receptünknek köszönhetően ezek a házi szuflé nem tartogatnak titkot számodra ;-) Egy olyan recept, amely a "hulladékellenes" kategóriába is bekerülhet, ha valaha is maradna libamájszuflé az ünnepi étkezésekből...!
Összetevők
4
Anyagok
- 4 tepsit
Előkészítés
Előkészítés20 min
Főzési idő15 min
Olvasszuk fel a vajat egy serpenyőben. Egyszerre adjuk hozzá a lisztet, és keverjük össze.
Adjuk hozzá a tejet apránként, jól elkeverve, amíg szép sima krémet nem kapunk. Vegyük le a tűzről, és fűszerezzük sóval, borssal és egy kis 4-fűszeres keverékkel.
Adjunk hozzá 2 tojássárgáját, és keverjük jól össze.
A libamájat vágjuk nagy darabokra, és adjuk hozzá a keverékhez. Keverjük jól össze. A libamájból maradnia kell néhány darabkának, amit nem kevertünk össze.
A 2 tojásfehérjét verje kemény habbá, és óvatosan, de ne törje össze a keverékhez. Öntsük vajjal kikent tepsikbe.
Süssük 15 percig 200°C-on. A sütési idő végén 5 percig hagyjuk nyitva a sütő ajtaját, hogy a szuflé ne essen össze túl gyorsan.
És máris kész a libamájszuflé!
FAQ ❓
Hogyan készíthetek puffasztott libamájszuflét?
A felfújt szuflé elkészítéséhez elengedhetetlen, hogy a tojásfehérjét kemény habbá verjük, és óvatosan, de nem összetörve a masszába keverjük.
Hogyan lehet a legjobban tálalni a libamájszuflét?
A libamájszuflé általában melegen, közvetlenül a sütőből tálalva a legjobb, hogy értékelni lehessen lágy textúráját és finom ízét.
El lehet-e készíteni előre a libamájszuflét?
A legjobb, ha közvetlenül a sütés előtt készítjük el, de a keveréket előre is elkészíthetjük, és a hűtőben tárolhatjuk, majd közvetlenül a tálalás előtt elkészíthetjük.
Milyen kísérő ételeket javasol a libamájszufléhoz?
A libamájszuflé mellé könnyű saláták vagy gyümölcs chutney-k illenek, amelyek frissességet és savasságot kölcsönöznek az étel gazdagságának ellensúlyozására.
Hogyan akadályozhatom meg, hogy a szuflé főzés után szétessen?
A szuflé összeesésének megelőzése érdekében a sütés után 5 percig hagyja nyitva a sütő ajtaját, hogy a szuflé hősokk nélkül kissé összeessen.
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 274Kcal
- Carbo: 8.7g
- Összes zsír: 22.7g
- Telített zsír: 10.5g
- Fehérjék: 7.9g
- Szálak: 1.1g
- Cukor: 3.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Táplálkozási információk 1 adaghoz (109g)
Főzőedények
Sütő
Attribútumok
Hűtőszekrényben tárolás
ételpazarlás elleni
Tetszeni fog

Sóban főzött libamáj

Mini libamáj tatinok

Lágy és légies sajtos szuflé

Füstölt lazac és fromage frais szuflé

Pizza golyók megosztani

Cosmopolitan áfonyalével

Orloff sertéssült

Lencsesaláta túróval

Energia gabonaszelet

Club maki, a japán szendvicsklub

Marhahúsos szamóca

Szeretem az almát!
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:




Értékelje ezt a receptet