Édesburgonyás pirítós
szavazz most
Cseréld le a kenyérszeleteket a pirítósodon édesburgonyára! Sütés után már csak annyi a dolgod, hogy a tetejükre tedd az általad választott hozzávalókat. Avokádó, feta sajt, néhány szelet paradicsom és olívabogyó szeletek... és máris kész egy csodás, színes előétel, amit könnyű elkészíteni!
Összetevők
2
4 édesburgonyás pirítóshoz :
Az avokádós pirítóshoz :
A feta pirítóshoz :
Előkészítés
Előkészítés10 min
Főzési idő20 min
Az édesburgonyához :
Melegítsük elő a sütőt 180°C-ra. Hámozzuk meg az édesburgonyát, és vágjuk 1/2 cm-es csíkokra.
Helyezzük a csíkokat egy sütőpapírral bélelt tepsire, és kenjük meg olívaolajjal. Hagyjuk sülni 20 percig.
Készítse el a köreteket:
Felszeleteljük a rózsaszín retket, a fekete és a zöld olajbogyót.
Vágjuk negyedekre a cseresznyeparadicsomokat.
Öblítse le a petrezselymet.
Készítse elő az avokádóféléket és a fetasajtot.
Az avokádós pirítóshoz :
Az avokádó felét pépesítsük egy tálban, és keverjük össze egy csipet sóval.
Kenje az avokádópürét 2 szelet pirítósra.
A feta pirítóshoz :
Törje össze a feta sajtot egy tálban. Szórja a feta morzsát a másik 2 pirítósra.
Az avokádós pirítóshoz :
Az avokádópürére rózsaszín retek- és fekete olajbogyószeleteket helyezünk, és megszórjuk szezámmaggal.
A feta pirítóshoz :
A zöld olívabogyószeleteket, a cseresznyeparadicsom-negyedeket és néhány petrezselyemlevelet helyezzen a morzsolt fetasajtra.
Helyezze a pirítóst egy szép tányérra, és voilá! Jó étvágyat!
Észrevételek
Variáld a feltéteket ízlésed és a rendelkezésedre álló alapanyagok szerint :-)
Táplálkozás
1 adaghoz / 100 g-ért
Kalóriák: 286Kcal
- Carbo: 22.7g
- Összes zsír: 16.5g
- Telített zsír: 5g
- Fehérjék: 7.6g
- Szálak: 7g
- Cukor: 9.3g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Táplálkozási információk 1 adaghoz (260g)
Tetszeni fog

Cheesecake és francia pirítós sajttorta rudak (francia pirítós sajttorta rudak)

Pirítós rillettel és uborkával

Nevető tehén rénszarvas pirítós

Avokádós pirítós buggyantott tojással

Lazac és avokádó pirítós

Patacones, kolumbiai plantain pirítós guacamole-val és paradicsommal

Avokádó pirítós mangóval és lime-mal: friss, gyors és ízletes recept

Pirítós rokforttal, dióval és mézzel

Padlizsán pirítós paradicsommal és kecskesajtos coulis-val

Pestós, parmezános és napon szárított paradicsomos pirítós

Omlett express szendvics - francia pirítós omlett szendvics - tojásos szendvics hack

Yule log pirítós
Kérdések
Fotók a tagoktól, akik ezt a receptet főzték
Megjegyzések
Értékelje ezt a receptet:





Értékelje ezt a receptet